小兒腹瀉最佳食譜

很多的孩子由於腸胃功能不是很好， 就會容易出現腹瀉的症狀， 帶給他們特別多的傷害， 腹瀉的出現應當引起家長們的注意， 在出現了相關的症狀之後， 需要進行調理才可以， 來瞭解一下小兒腹瀉疾病的飲食調理措施會有哪些呢。

小兒腹瀉的飲食調理措施：

1.禁食療法， 對於單純腹瀉， 大多不需要禁食。 即使禁食， 也不超過6～8個小時。 禁食的結果， 可能使寶寶出現饑餓性腹瀉， 出現脫水和電解質紊亂， 還可能造成營養不良。 沒有醫生囑咐， 爸媽不能對腹瀉的寶寶實行禁食或饑餓療法。

2.飲食療法， 食療在治療腹瀉中的作用也是很重要的，

具體方法包括：6個月以內的寶寶無論是哪種類型的腹瀉， 都不要停止母乳餵養， 但乳母要少吃油脂重的食物， 並在餵奶前30分鐘到1個小時喝一杯溫開水， 稀釋奶液。 如果寶寶有脂肪瀉， 就儘量給寶寶吃前一部分的母乳。 前一部分的母乳中含較多的蛋白質， 後一部分的母乳含較高的脂肪， 不利於腹瀉兒的消化。 牛乳餵養的寶寶， 可以加大水與奶的比例， 如果腹瀉前喂純乳， 腹瀉初期可把牛奶配成4：1、3：1、2：1， 還可把奶煮沸， 去掉上面的奶皮， 降低脂肪含量， 成為脫脂奶。 炒米粉也是有效的食療法， 把米粉放在文火上炒， 直到米粉變焦黃， 每次取適量焦米粉， 加少量的水和糖煮沸後食用;藕粉也可作為腹瀉時的食物， 把藕粉放入水中溶開， 加適量糖煮沸後食用。

3.飲食策略， 適當延長喂哺的間隔時間， 減少喂哺劑量， 減少食物種類， 改變烹飪方法等。