荷爾蒙是維持女性青春和生殖能力的重要激素， 會隨著年紀增長而減少， 因此許多女性年過25歲就大量補充雌激素食物， 但資深藥師表示， 婦產科門診發現近兩年的子宮內膜癌患者增加3、4成， 原因多半與過量攝取雌激素有關， 建議有荷爾蒙失調的女性， 先接受完整的醫療評估和檢查， 再由醫師和藥師提供合適的治療和食補建議。
亂補雌激素！子宮內膜增生易癌變
子宮內膜癌好發於40至50歲以上婦女， 但近年來有年輕化的趨勢， 最主要原因就在於大部分年輕女性對於保健食品的健康知識薄弱，
雌激素防老化！女性35歲補充不嫌晚
人的一生有兩個分泌荷爾蒙的高峰期， 第一個是出生40周時， 之後會逐漸下降， 2至7歲是分泌低潮期， 血中濃度與70歲以上老人差不多， 直到青春期才緩慢增加；第二個荷爾蒙分泌高峰期是在25歲左右， 這個年紀的女性， 生理和皮膚狀態最好， 但35歲後因內分泌的關係， 雌激素分泌量明顯下滑， 肌膚老化， 且於40歲以後出現更年期症候群、性功能衰退、骨質疏鬆症等機能老化症狀。
原則上， 未滿35歲的年輕女性不需要特別補充荷爾蒙或雌激素，
平常預防或減緩雌激素快速流失的方法， 包括：放鬆心情， 避免負荷過大壓力；少吃油炸燒烤類食物， 因其所含的丙烯醯胺（Acrylamide）及多環香族碳氫化合物（PAH）等致癌物質， 會導致體內荷爾蒙濃度失衡；規律且適度的運動；天天新鮮蔬果579， 提升抗氧化能力；不要惡意減肥， 以免製造雌激素的原料如DHEA缺乏；飲食保健也不要聽信坊間偏方， 建議聽從營養師或專業醫師、藥師的意見， 選擇合適的飲食和營養補充品。
