孩子發脾氣父母如何溝通

家長的困擾：
一位9歲孩子的母親， 滿臉倦容， 充滿困惑地談起自己的孩子：“難道我的話那麼容易激怒他嗎？有時真的搞不懂孩子怎麼會發那麼大的脾氣”？最近有一次， 她告訴兒子在朋友家玩最多不能超過9點半， 兒子居然大發雷霆， 然後生氣地把椅子砸在地板上。
情商訓練師解惑：
情商(EQ)在80%的程度上決定了一個人的成功。 而情商最重要的組成部分就是情緒管理能力。 情緒控制是需要父母們花費很多心思教育的內容。 父母需要牢記的是：如果孩子有一次通過發脾氣達到了不合理的目的， 他就會再發脾氣， 一而再、再而三地使用這種手段。
其實， 人人都會生氣、傷心、沮喪和失望。 不同的是， 情緒管理能力強的人， 是會用健康的方式表達出情緒。 7-12歲的孩子， 是正在嘗試自己獨立的時候， 他們時常會考驗自己的極限， 這樣就很容易在家裡或學校， 以及校外發生爭執， 有的還表現為跟別的孩子打架。 這個年紀的孩子還不能夠很好地表達自己的情感， 比如在悲傷和挫敗時， 他們最直接的反應就是發脾氣， 這是一種情緒宣洩的方式。 總的來說， 家長需要清晰地傳達這樣一個資訊：生氣可以， 但是以消極、發脾氣或者造成傷害的方式發洩怒氣是不可以接受的。 因此， 孩子需要知道， 如不用吼叫、發怒、摔東西等方式表達， 還能怎樣來表達自己內心的煩惱與壓抑？“安全發洩島”、“情緒垃圾箱”、“氣球操”等廣泛使用。 孩子知道， 當自己特別生氣的時候， 用健康的方式表達自己的情感。 同時， 一種稱為“情緒紅綠燈”的技巧也被鼓勵使用， 這樣， 孩子還學會了如何冷靜看待自己頭腦中的不理性想法， 並尋求有效的溝通途徑來解決問題。