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山楂可防治哪些疾病

山楂是我們日常生活中經常吃的食物, 我們都知道山楂有利於我們消化食物, 對我們的身體健康有很好的保健作用, 而且經常研究常吃山楂還可以預防以下五種疾病:

常吃山楂可以預防五種疾病

?山楂, 酸甘微溫。 中醫認為, 山楂具有健胃消食、降壓降脂之功效, 是保健食療的佳品。

長期服用可防治以下疾病:

1。 治消化不良:取山楂200克, 加水煎煮取汁當茶飲, 可防治因食肉過多引起的消化不良。

2。 治冠心病:因山楂所含黃酮類能擴張冠狀動脈、增加冠狀動脈的血流量, 因此, 冠心病患者(包括心絞痛者),

宜常飲山楂白糖水。

3。 治高血壓、高血脂、肥胖症、脂肪肝:這些患者每日食山楂5~10枚, 堅持食用一段時間, 有降壓降脂、調脂之功效。

4。 治便秘:取鮮山楂50克, 核桃仁150克, 白糖25克, 加水稍煮, 代茶頻飲, 吃山楂、核桃仁, 有滋補、通便之功效, 可用防治因津液虧損引起的口乾燥渴及便秘。

5。 治婦科病:取山楂30克, 加糖適量, 煎取汁服食, 連服7日, 可去瘀活血, 用於防治婦女閉經、下腹墜脹。

值得提醒的是, 山楂雖好, 但孕婦及消化性潰瘍患者不宜多食, 一般空腹時也不宜多吃。

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