山藥燉豬肚：豬肚、山藥各適量。 先將豬肚煮熟， 再入山藥同燉至爛， 稍加鹽調味， 空腹食用， 每日服1次。 功效滋養肺腎， 適用於消渴多尿。
五汁飲：蓮藕100 g， 梨200 g， 荸薺100 g， 麥冬15 g， 蘆葦根30 g。 將蓮藕、梨、荸薺洗淨， 切碎， 絞汁;麥冬、蘆葦根水煎過濾取汁。 將絞汁與煎汁合併攪勻， 飲用， 每日一劑。 主治上消型， 以多飲為主， 小便較多、色黃， 咽幹灼熱， 食量如常， 舌紅少津， 苔黃而乾等， 功能生津止渴， 清熱潤肺。
山藥粳米粥：山藥50 g， 黃精、沙參各15 g， 粳米50 g。 將山藥研為細粉;黃精、沙參加水煎煮， 過濾取汁。 以藥汁加粳米、山藥粉煮粥， 代早餐服食。 主治中消型，
枸杞燉兔肉：枸杞子30 g， 兔肉250 g， 洋蔥100 g， 油、鹽適量。 先將枸杞子、兔肉加水適量燉熟， 後加洋蔥、油、鹽稍煮片刻， 吃肉飲湯， 每2天服食1次。 主治下消型， 以小便頻多為主。 功效滋陰補腎， 清熱降火。
筍米粥：鮮竹筍1個， 大米100 g。 將鮮竹筍脫皮切片， 與大米同煮成粥， 每日服2次。 功效可清熱、宣肺、利濕， 適用於糖尿病人， 也適用於久瀉、久痢、脫肛等症。
土茯苓豬骨湯：豬脊骨500 g， 土茯苓50~100 g。 將豬脊骨加適量水熬成3碗， 去骨及浮油， 入土茯苓， 再煎至2碗即成， 分2次服完， 每日服1次。 功效健脾氣， 利水濕， 補陰益髓。
菠菜根粥：鮮菠菜根250 g， 雞內金10 g， 大米適量。 將菠菜根洗淨， 切碎， 與雞內金加水適量煎煮半小時，
山藥燉豬肚：豬肚、山藥各適量。 先將豬肚煮熟， 再入山藥同燉至爛， 稍加鹽調味， 空腹食用， 每日服1次。 功效滋養肺腎， 適用於消渴多尿。
