怎樣防皮膚過敏現象的發生？

1、要遠離過敏原。 避免接觸有可能導致皮膚過敏的過敏原。

2、要清楚瞭解你所使用的護膚品和它們的用法。

避免使用療效強、過於活性和可能對皮膚產生刺激的物質。 過度不當的使用強效清潔用品會破壞皮膚表層天然的保護組織;過於活性， 會使迴圈加速的化妝品也會刺激皮膚造成傷害。 洗臉不要用藥皂等皂性洗劑， 因介面活性劑使分解角質的高手， 要極力避免。 最好使用乳劑， 或非皂性的肥皂， 可以調節， 適應肌膚。 磨沙膏去角質劑等產品更應該敬而遠之。 採用簡單的潔膚爽膚潤膚程式。

3、注意使用防曬產品。

敏感性肌膚的皮層較薄， 對紫外線比較沒有防禦能力， 容易老化， 所以在擦上基礎保養品作為隔離之後， 再用防曬品會比較好， 但防曬品的成分也是易造成刺激的因素之一， 因此最好不要直接塗抹在皮表上， 是預防皮膚過敏方法中的一種。

4、謹慎使用化妝品。 對於肌膚容易敏感的人而言， 用慣了的化妝品最好不要隨便更換， 若要使用新的化妝品， 應先做皮膚試驗， 方法是將要使用的化妝品塗抹在手腕內側皮膚比較細嫩的地方， 留置一晚或2-3天， 以觀察其反應， 若是出現異常反應， 如發炎、泛紅、起等， 就必須避免使用該化妝品。

5、清洗皮膚。 “敏感性”皮膚的人， 平時應多用溫水清洗皮膚。 預防皮膚過敏在春季花粉飛揚的地區，

要儘量減少外出， 避免引起花粉皮炎， 可於早晚使用潤膚霜、以保持皮膚的滋潤， 防止皮膚乾燥、脫屑。

6、飲食均衡。 在飲食上， 要多食新鮮的水果、蔬菜， 飲食要均衡， 最好包括大量含豐富維他命C的生果蔬菜， 任何含維他命B的食物。 飲用大量清水， 除了各種好處外， 它更能在體內滋潤皮膚。 平時自製一些營養面膜， 如黃瓜汁面膜、絲瓜汁面膜、雞蛋清蜂蜜面膜等， 以逐步改善皮膚狀況， 獲得皮膚的健美。

7、衣物乾淨。 隨身衣物要沖洗乾淨， 殘餘在衣物毛巾中的洗潔精可能刺激皮膚， 從而避免出現皮膚過敏現象。

8、睡眠。 睡眠具美容功效， 每天八小時的充分睡眠， 是任何護膚品都不能代替。

以上即是幾種預防皮膚過敏的方法你瞭解了吧，

如果出現嚴重的皮膚過敏現象， 務必要及時的進行治療， 以避免給自身帶來不必要的困擾。