過敏對於很多女性來說， 並不是一個陌生的話題。 但是你知道除了過敏源之外， 錯誤的護膚動作也會導致過敏嗎？那麼， 哪些護膚動作會導致皮膚過敏呢？皮膚過敏應該怎麼辦呢？不要著急， 下面就和小編一起來瞭解下吧！
致敏動作一：過度去角質
很多人都認為只要長了痘痘， 肯定是因為清潔不徹底， 所以便天天去角質， 甚至為了效果更加明顯而選用清深層污垢的去角質產品， 這樣易使肌膚保護層偏薄， 而過度的去除角質會造成肌膚屏障功能整體性的破壞， 長期使用即使是健康膚質也會變得異常敏感。 尤其是在秋冬季。
所以我們在去角質的時候， 一定要注意選擇那些性質比較溫和， 不會刺激肌膚的產品， 避免那些酸類去角質產品。 另外， 去角質的頻率也不要太高。 即便是油性肌膚也最多一周去一次。 如果皮膚已經過敏， 那就不能使用去角質產品。
致敏動作二：只用敏感肌膚的產品
覺得皮膚開始出現過敏症狀了， 就立即把現在用的化妝品全換成敏感肌膚系列。 為了儘快控制過敏症狀， 只要稍有苗頭就立即換掉所有的化妝品， 這種心情雖然可以理解， 但是這種做法未免過於“激進”。 一出現過敏現象， 就只用敏感肌膚的產品， 其實對皮膚來說也是種負擔。
更換護膚品應該是一個漸進的過程， 我們應該從護膚的最後一步開始， 逐步的換掉護膚用品， 讓肌膚能夠有一個適應的過程。 另外， 護膚品的更換也要注意情況。 你首先應該對自己的肌膚情況有一個簡單的瞭解， 才能夠對應的解決掉過敏的問題。
致敏動作三：洗面乳不起泡
沒搓起泡沫的洗面乳會緊緊地貼在皮膚表面， 傷害皮脂膜。 洗面乳要先加清水搓揉發泡， 因為發泡後的洗潔劑才能發揮清潔效果， 而且泡沫狀比未發泡的乳狀溫和。
致敏動作四：頻繁更換護膚品
膚是會犯公主病的， 頻繁地更換護膚品， 會造成多種護膚品成分被皮膚所吸收，
致敏動作五：對植物系產品， 對特殊香味產品情有獨鍾
很多人都認為植物配方更為安全， 卻不知道天然活性成分更容易腐敗， 因此需要加入更多的防腐劑來保持新鮮。 香料除了香， 還會給肌膚帶來更多的刺激。 另外香料與防腐劑都是極容易滲入皮膚角質障壁， 直接被皮膚吸收的小分子物質， 有引起發炎的可能。
選用無香味的， 小包裝的， 保質期短的產品。 要選包裝更科學的， 能儘量避免細菌侵入的產品， 同時儘量少買廣口瓶易污染的產品。
致敏動作六：經常長時間泡浴、高溫潔面
雖然高溫有利於皮膚中廢物排出， 但是經常或者長時間洗桑拿、長時間泡浴會使皮膚長期暴露於高溫環境中。 過度的汗液分泌會使皮膚變得乾燥， 增大毛孔。 同時熱度會促進毛細血管的擴張， 受到刺激後皮膚會泛紅。 臉部也會變得敏感， 需要注意。
致敏動作七：粉撲從來不清洗
不乾淨的化妝用具，也是讓肌膚敏感的禍首！用髒髒的粉撲不但不雅觀，而且容易滋生細菌，讓膚質變得脆弱或長出痘痘。一星期要清洗一次粉撲，用專用的清洗劑或溫和香皂都可以，洗後用面巾紙按壓吸水，再陰乾哦。
致敏動作八：用粉蓋住過敏區
有的MM為了讓自己保持美麗，就要粉蓋住過敏的部位。敏區如果使用化妝品，只會讓肌膚更受傷。發炎了，要停止化妝，正在發炎的肌膚很是很敏感的哦，要首先停止化妝。這樣肌膚才能夠輕鬆自由的呼吸，慢慢的恢復過來。如果使用化妝品，只會讓肌膚更受傷。
致敏動作九：敷面膜不當
冬季，肌膚更缺水了，為了給肌膚補充充足的水分，就天天敷面膜，而且每次敷面膜的時間都超過半個小時，還有些MM甚至敷面膜過夜，結果導致了肌膚脆弱、發紅。
以上就是會導致皮膚過敏的九個錯誤護膚動作了，有這樣錯誤的女性一定能夠要注意糾正，而沒有的女性也要引以為鑒。那麼皮膚過敏應該怎麼預防呢？下面小編就為大家介紹七個預防皮膚過敏的小妙招，讓你能夠遠離皮膚過敏的問題哦！
遠離皮膚過敏第一招：瞭解護膚品和它們的用法
要清楚瞭解你所使用的護膚品和它們的用法。洗臉不最好使用乳劑，或非皂性的肥皂，可以調節酸鹼度，適應肌膚。磨沙膏去角質劑等產品更應該敬而遠之。採用簡單的潔膚爽膚潤膚程式。
遠離皮膚過敏第二招：注意使用防曬產品
在擦上基礎保養品作為隔離之後，再用防曬品會比較好，但防曬品的成分也是易造成刺激的因素之一，因此最好不要直接塗抹在皮表上。具有物理成分的防曬品，對皮膚的刺激相對要少，避免過度曝曬。
遠離皮膚過敏第三招：喝蜂蜜防過敏
喝蜂蜜可起到免疫療法的功效。在過敏季節來臨之前幾周，每天喝勺蜂蜜。最好選擇當地產蜂蜜。增強人體抵抗力，一定程度上能緩解過敏症狀。
遠離皮膚過敏第四招：皮膚過敏冰鎮緩解
冰鎮能舒緩過敏帶來的麻煩，只需一張紙膜沾濕清水後，在冰箱中冷藏一段時間，再把紙膜打開覆蓋在臉上。臉上因為過敏而癢癢的感覺也會瞬間消失。
遠離皮膚過敏第五招：精油蒸汽熏吸法
平底鍋加水燒開，關火後滴入4滴桉樹油、1-2滴茶樹油。再用一塊大毛巾蓋住臉部，對著平底鍋做深呼吸5-10分鐘。能提高肌膚的抵禦能力。
遠離皮膚過敏第六招：冷水洗面提高抵抗力
常用冷水洗面，增加皮膚的抵抗力。如皮膚不適應，可先用溫水（20℃-30℃），再逐漸降低水溫，使用天然材料製成的洗面乳或刺激性小的香皂。最好使用防敏洗面乳。洗澡和洗臉分開。洗澡水過燙，所以一定要分開來洗。
遠離皮膚過敏第七招：飲食均衡，多吃蔬果
在飲食上，要多食新鮮的水果（水果食品）、蔬菜，飲食要均衡，最好包括大量含豐富維他命C的生果蔬菜（蔬菜食品），任何含維他命B的食物。飲用大量清水，除了各種好處外，它更能在體內滋潤皮膚。
結語：沒有女性希望自己出現皮膚過敏的症狀，所以我們平時就要養成良好的護膚習慣以及生活習慣。上述小編為大家介紹的這些皮膚過敏的相關知識，一定能夠幫助到大家，希望每個女性都能擺脫皮膚過敏問題的困擾！
需要注意。致敏動作七：粉撲從來不清洗
不乾淨的化妝用具，也是讓肌膚敏感的禍首！用髒髒的粉撲不但不雅觀，而且容易滋生細菌，讓膚質變得脆弱或長出痘痘。一星期要清洗一次粉撲，用專用的清洗劑或溫和香皂都可以，洗後用面巾紙按壓吸水，再陰乾哦。
致敏動作八：用粉蓋住過敏區
有的MM為了讓自己保持美麗，就要粉蓋住過敏的部位。敏區如果使用化妝品，只會讓肌膚更受傷。發炎了，要停止化妝，正在發炎的肌膚很是很敏感的哦，要首先停止化妝。這樣肌膚才能夠輕鬆自由的呼吸，慢慢的恢復過來。如果使用化妝品，只會讓肌膚更受傷。
致敏動作九：敷面膜不當
冬季，肌膚更缺水了，為了給肌膚補充充足的水分，就天天敷面膜，而且每次敷面膜的時間都超過半個小時，還有些MM甚至敷面膜過夜，結果導致了肌膚脆弱、發紅。
以上就是會導致皮膚過敏的九個錯誤護膚動作了，有這樣錯誤的女性一定能夠要注意糾正，而沒有的女性也要引以為鑒。那麼皮膚過敏應該怎麼預防呢？下面小編就為大家介紹七個預防皮膚過敏的小妙招，讓你能夠遠離皮膚過敏的問題哦！
遠離皮膚過敏第一招：瞭解護膚品和它們的用法
要清楚瞭解你所使用的護膚品和它們的用法。洗臉不最好使用乳劑，或非皂性的肥皂，可以調節酸鹼度，適應肌膚。磨沙膏去角質劑等產品更應該敬而遠之。採用簡單的潔膚爽膚潤膚程式。
遠離皮膚過敏第二招：注意使用防曬產品
在擦上基礎保養品作為隔離之後，再用防曬品會比較好，但防曬品的成分也是易造成刺激的因素之一，因此最好不要直接塗抹在皮表上。具有物理成分的防曬品，對皮膚的刺激相對要少，避免過度曝曬。
遠離皮膚過敏第三招：喝蜂蜜防過敏
喝蜂蜜可起到免疫療法的功效。在過敏季節來臨之前幾周，每天喝勺蜂蜜。最好選擇當地產蜂蜜。增強人體抵抗力，一定程度上能緩解過敏症狀。
遠離皮膚過敏第四招：皮膚過敏冰鎮緩解
冰鎮能舒緩過敏帶來的麻煩，只需一張紙膜沾濕清水後，在冰箱中冷藏一段時間，再把紙膜打開覆蓋在臉上。臉上因為過敏而癢癢的感覺也會瞬間消失。
遠離皮膚過敏第五招：精油蒸汽熏吸法
平底鍋加水燒開，關火後滴入4滴桉樹油、1-2滴茶樹油。再用一塊大毛巾蓋住臉部，對著平底鍋做深呼吸5-10分鐘。能提高肌膚的抵禦能力。
遠離皮膚過敏第六招：冷水洗面提高抵抗力
常用冷水洗面，增加皮膚的抵抗力。如皮膚不適應，可先用溫水（20℃-30℃），再逐漸降低水溫，使用天然材料製成的洗面乳或刺激性小的香皂。最好使用防敏洗面乳。洗澡和洗臉分開。洗澡水過燙，所以一定要分開來洗。
遠離皮膚過敏第七招：飲食均衡，多吃蔬果
在飲食上，要多食新鮮的水果（水果食品）、蔬菜，飲食要均衡，最好包括大量含豐富維他命C的生果蔬菜（蔬菜食品），任何含維他命B的食物。飲用大量清水，除了各種好處外，它更能在體內滋潤皮膚。
結語：沒有女性希望自己出現皮膚過敏的症狀，所以我們平時就要養成良好的護膚習慣以及生活習慣。上述小編為大家介紹的這些皮膚過敏的相關知識，一定能夠幫助到大家，希望每個女性都能擺脫皮膚過敏問題的困擾！