多事之“春”， 皮炎、牛皮癬、濕疹、蕁麻疹、紅斑狼瘡等皮膚病非常容易反復發作， 發作的時候， 瘙癢、紅腫、灼痛、脫皮等症狀連著一起來。 對付皮膚問題應該選擇副作用少， 不含激素， 對皮膚刺激、傷害小的方法， 除了要確診皮膚病的內在病因外， 還要和發病季節， 患者病程病史、體質強弱、發病症狀等聯繫起來。
像現在治療皮膚病就要跟春天的季節特點聯繫起來， 因為春天風沙大、冷熱驟變、浮塵多， 細菌、蟲蟎、花粉也多， 容易導致皮膚乾燥皮膚過敏， 使皮膚病復發或加重。 對於易過敏體質患者來說， 首要任務就是遠離過敏原了。
避免使用療效強、過於活性和可能對皮膚產生刺激的物質。 過度不當的使用強效清潔用品會破壞皮膚表層天然的保護組織；過於活性， 會使血液迴圈加速的化妝品也會刺激皮膚造成傷害。 洗臉不要用藥皂等皂性洗劑， 因介面活性劑使分解角質的高手， 要極力避免。 最好使用乳劑， 或非皂性的肥皂， 可以調節酸鹼度， 適應肌膚。
清熱養血：魚腥草紅棗茶
魚腥草清熱解毒， 紅棗養血， 慢慢地就能提高紅細胞的品質， 從而改善過敏體質， 調養皮膚。 魚腥草（幹品）75克、紅棗15粒， 水3000毫升。 但是紅棗因為大小有不同， 並且還要結合個人體質來調整用量， 比如體質有點熱的人， 紅棗就少加一些。 魚腥草和紅棗洗淨後用砂鍋煮開， 轉小火繼續煮20分鐘， 每天當茶喝即可。
解毒潤燥：排骨湯
豬肉富含維生素A， 具有滋陰潤燥、豐肌澤膚的作用， 適合乾燥多風的天氣食用。 而祖國傳統醫學也認為， 豬肉能滋養臟腑， 滑潤肌膚， 補中益氣。 日本琉球大學教授通過調查發現， 豬肉如果調煮得宜，