由於現代社會人們生活學習壓力越來越大， 現代人健康的生命線是良好的睡眠品質， 而魚鱗病的發生將對我們的健康造成威脅。 生活中我們應該怎麼減魚鱗病的發生呢?
魚鱗病患者應小心中成藥的副作用。 中成藥在大多數人的印象裡可能都覺得比較安全， 所以使用起來就比較放心。 但是有些中成藥也會有一些不良反應， 尤其是對於魚鱗病患者來說， 本身體質就不能跟一般人相比， 所以魚鱗病患者需要特別注意中成藥的副作用。
第一抗感冒類的中成藥：比如羚翹解毒， 它可以疏風、清熱，
第二抗菌消炎類的中成藥：比如雙黃連口服液， 抗菌消炎效果非常的不錯， 但有時出現噁心、嘔吐、皮疹及藥物性發熱等不良反應， 一般停藥後這些不良反應就會消失。 所以魚鱗病患者一定要注意這些。
魚鱗病患者除了要注意中成藥的副作用之外， 還要注意做好身體和心理以及飲食上的護理工作：
1、身體方面:魚鱗病患者要防止皮膚乾燥， 首先魚鱗病患者應加強皮膚護理,冬季氣候乾燥時,皮脂腺和汗腺分泌功能差,皮膚失去滋養容易皸裂.因此,冬季是護理魚鱗病的重點季節.冬季魚鱗病患者可用熱水敷,增加皮膚的含水量.冬季洗澡不宜過勤,肥皂不宜使用過多,洗澡後要塗用護膚油脂,可保護皮膚柔潤,使鱗屑減少,並保持適當的水分和足夠的營養成分.魚鱗病患者還應注意衣著保暖,避免風寒刺激皮膚,加強鍛煉身體.
2、心理方面:魚鱗病患者要保持心情舒暢,避免憂鬱,要有戰勝疾病的信心,積極配合大夫,堅持治療.魚鱗病患者平時生活要有規律,要注意勞逸結合.
3、飲食方面:魚鱗病患者應多吃富含維生素A的食物,如胡蘿蔔、奶油、白薯、魚肝油、綠葉素及豬肝等,忌吃辛辣刺激性食品,不要吃海鮮。
以上就是專家的介紹， 希望會對您有所幫助。 如果您還有什麼疑問可以線上諮詢專家詳細瞭解。 所以魚鱗病患者在使用藥物是一定要注意藥物的副作用，
