雖然咳嗽在我們的生活中很常見， 覺得這也不算是什麼大的疾病， 會帶來的傷害也是沒那麼嚴重的， 其實並不是這樣的， 咳嗽的時候難免會伴隨著鼻噻的現象的， 這是會讓身體感到非常不舒服的， 因此日常的飲食也就變得尤為重要的， 需要在吃藥進行治療的同時積極的進行配合為好。 那麼咳嗽鼻塞吃什麼好的快?還是來聽聽相關的人士為我們解答這個問題吧。
1、甜品止咳
蜂蜜可以緩解咳嗽， 改善睡眠， 效力甚至比一些止咳藥水還好。 深色的蜂蜜因為含抗氧化劑較多， 效果更好些。
2、滴生理鹽水
向鼻子噴一點水， 用幾滴生理鹽水將乾燥的鼻涕稀釋開， 或可以將鼻內的汙物沖出來， 或讓擤出來。
3、鼻孔塞大蒜
當感冒鼻塞時， 可用大蒜頭1瓣， 用刀削成與鼻孔相吻合的形狀， 塞進鼻孔， 連續幾次， 即可治癒。
如今天氣是越來越冷了， 難免就會出現感冒咳嗽疾病的發生的， 感冒的時候常會伴有咳嗽鼻塞， 這是讓人感覺非常不舒服的， 那麼當出現這種情況的時候怎麼辦呢， 除了選擇進行藥物治療外， 日常的飲食也是很重要的， 需要大家能夠在生活中重視起來為好， 尤其是上面介紹的這些對咳嗽鼻塞是很有幫助的。
