預防黃褐斑從瞭解病因開始

黃褐斑主要發生在面部， 以顴部、頰部、鼻、前額、頦部為主， 為邊界不清楚的褐色或黑色的斑片， 多為對稱性， 嚴重影響患者美麗， 出現黃褐斑的原因如下：

內分泌失調

避孕藥的化學成分會導致女性內分泌失調， 長期下去使女性臉上出現黃褐斑；懷孕時女性體內的雌孕激素也會分泌過旺， 容易出現斑點。 內分泌失調導致新陳代謝緩慢， 黑色素在體內大量淤積沉澱， 造成色素沉著。 由此看來， 預防黃褐斑應該避免內分泌失調。

不良習慣

不良的習慣會導致黃褐斑， 如睡覺之前不洗臉， 濫用化妝品， 長時間吃刺激性的食物。

新陳代謝緩慢

身體新陳代謝緩慢會出現黃褐斑。 新陳代謝緩慢會加劇肌膚內的色素問題， 肌膚新陳代謝緩慢使肌膚內的色素污垢無法及時排出體外， 在肌膚內沉積並沉著， 最終引發色斑。 一定要多喝水， 吃新鮮的蔬菜和水果。

各方面的壓力

根據調查， 當人受到巨大的壓力時， 就會分泌大量的腎上腺素， 會破壞新陳代謝， 肌膚裡的垃圾毒素排不出去， 肌膚所需要的營養無法吸收， 色素細胞就會變得異常活躍， 在肌膚內大量淤積沉澱,形成色斑。 緩解壓力對預防黃褐斑很重要。