無痛人流是終止妊娠常見的手術方法， 但是手術後會出現氣血不足的現象， 因此手術後最重要的就是補氣血。 那麼無痛人流後如何治氣血呢？對於平素體質較弱的女性， 可以吃一些補氣血的東西， 這樣可以達到很好的效果。
人流手術雖然只要十幾二十分鐘便可告成， 但在術後往往會出現身體虛弱、臉色蒼白、疲勞乏力等症狀。 這是氣血兩傷所致。 的確， 流產會導致失血， 而疼痛、緊張會傷氣， 年紀稍長之後對流產的損傷會更為敏感， 常常需要更長的時間進行氣血雙補。
說到補養氣血， 有許多傳統的食療方法值得借鑒，
從營養學的角度來說， 膳食當中的維生素B1、維生素B6、煙酸、維生素C、鉀、鐵和鈣是對抗負面情緒的必需元素， 而巧克力、乳酪、蘋果、香蕉、金針菜、硬果（花生、核桃、松子等）、奶品等等則是保持平和心緒的食物。
友情提示：值得注意的是， 生理的創傷總是伴隨心理改變， 人流前後的很長時期內女人都會變得有些自怨自艾、神經兮兮的， 因此一定要注意術後的護理。
