一些人在關節受傷之後很可能造成創傷性關節炎， 這無形中給患者帶來更大的痛苦， 很多人對創傷性關節炎瞭解不多， 也沒有引起人們的更多關注， 其實， 創傷性關節炎患者除了身體上的疼痛外， 在活動功能上都會受到一定的限制， 所以一定要及時的治療， 那麼創傷性骨關節炎怎麼治？我們來一起瞭解一下吧。
調整和改變生活方式：這是骨關節炎二級預防最重要的措施。 它的目的是減輕受患關節的負荷、減輕或避免受患關節的進一步勞損。
醫療體操：目的為維持或改善關節運動範圍， 增加肌力，
近年來的研究證明了膝骨關節炎患者進行適當的醫療體操能改善膝關節功能， 且有助於減輕疼痛， 其效果比單做電療好。 醫療體操內容包括：
關節體操：保持或增加關節運動度， 預防關節攣縮。 這種體操要按關節本身的運動軸作充分的主動運動， 例如膝關節要作主動的充分的屈伸運動。
等長練習：令有關肌肉作等長收縮， 這是增強肌肉力量、預防失用性肌萎縮的有效辦法， 如膝骨關節炎時要作股四頭肌的等長收縮練習， 以增強股四頭肌。 等長收縮每次持續5s， 放鬆後再做， 可重複30～40次。
伸展運動：伸展關節周圍的肌肉和肌腱， 預防攣縮， 並可改善肌肉的協同動作， 對下肢骨關節炎患者可改善步態。
耐力運動：一般踏固定自行車， 在膝關節不負重下進行適當的耐力運動， 每次時間一般不超過8～10min， 也可以作游泳、平地上步行等練習， 但不宜在凹凸不平的路上或斜坡上步行。
關節保護：採取一系列簡化的、不費力的、減輕受患關節負荷的動作來完成日常生活活動， 使受患關節不致受到勞損。
抗氧化劑的營養素攝入：膝骨關節炎研究中， 發現維生素C、E、β胡蘿蔔素有助於減少該病病變發展的危險性， 維生素C、E還對預防疼痛有幫助。
戒煙：臨床觀察發現肥胖、高血壓、吸煙、心理狀態不佳， 會促發骨關節炎症狀， 應針對這些促發症狀的危險因素予以處理， 包括戒煙在內。
藥物治療：對骨關節炎是否有可能使用標本兼治的藥物，
教你創傷性關節炎的治療和護理！通過上述文章的講解我們已經熟悉了， 專家提醒廣大患者， 得了病不可怕， 關鍵是要積極的接受醫生的藥物治療， 再加上日常生活的康復鍛煉， 就能讓自己的疾病有個很好的治療效果。
