O型腿的人, 由於膝關節內翻, 身體重量就過多集中於膝關節內側關節面上, 過度的壓力和摩擦力, 會導致膝關節內側軟骨面磨損, 脛骨平臺塌陷, 繼發骨性關節炎, 到年齡大了, 就容易出現關節痛, 影響到正常的行走活動, 對於O型腿吃什麼藥最好, O型腿主要還是靠矯正, 我們看看O型腿的矯正方法。
O型腿可以吃些鈣片或維生素D,然後配合正確的矯正方法。 O型腿的矯正方法一般有手術、儀器、夾板、綁腿、鍛煉、矯正鞋墊等。 手術適應於O型腿程度非常重, 或者已經併發骨性關節炎, 出現關節疼痛的患者。 手術的好處是被動治療,
“O”型腿的矯正方法具體如下: 直立, 兩腳併攏, 兩手扶膝做兩膝向正前方的下蹲 起立運動, 做 20~3O次。 彎腰, 兩手扶膝做向左的和向右的繞環運動, 做20 ~30次。 兩腳開立稍大, 彎腰, 兩手扶膝做兩膝向內相靠停耗練習, 每次停耗10秒鐘, 做5~10次。
O型腿者吃些鈣片和維生素D, 然後配合矯正。 如果O型腿不是很嚴重, 只是影響到外形美觀, 那麼不建議患者採用手術方式治療O型腿。 對於青少年如果畸形不是特別嚴重,