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什麼藥能治拇外翻

拇外翻是一種常見的足部疾病, 即大腳骨, 表現為大拇趾向外撇, 而根部向內收, 從而在根部長出一個大鼓包, 使得前腳象個三角形的“大蛇頭”, 目前來說, 要想徹底治好拇外翻, 還是需要選擇手術, 那麼什麼藥能夠治拇外翻呢。

1.蛋白質的攝入要有限度, 食物中過高的蛋白質會促進鈣從體內排出。

2.進高鈣食品, 以保證骨質代謝的正常需要。 多食牛奶、蛋類、豆製品、蔬菜和水果, 必要時補充鈣劑。

3.超體重者宜控制飲食, 增加活動, 減輕體重, 以利於減輕關節負重。

4.要增加多種維生素攝入, 如維生素A、B、B1、B12、C和D等

最後建議大家,

避免長時間穿尖頭高跟皮鞋, 平日穿鞋應儘量選用前部較寬的鞋, 尤其是在運動或需長距離行走的時候。 要適當增加戶外活動、鍛煉、儘量避免長期臥床休息;經常用溫水泡腳、做足部按摩、趾間運動、赤足運動等。 還可借助矯正器。

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