美味護膚飲品一:木瓜奶
木瓜對於女性朋友的好處不用多說了, 美眉們都懂的。 將木瓜從中間切開, 去核去瓤, 果肉留下, 切成小塊, 放入榨汁機內, 加入少許水, 榨成汁後加入牛奶和冰糖, 即可飲用。 一份美味的木瓜奶飲品就這樣做好了, 堅持飲用, 迅速恢復好氣色哦!
美味護膚飲品二:雪肌湯
一個鮮百合剝片, 五顆幹桂圓, 五顆無核金絲小棗, 一同放入水中, 加入適量的冰糖, 煮至20-30分鐘即可。 此款雪肌湯對於經常熬夜的美眉, 能夠迅速改善粗糙暗黃的氣色。
美味護膚飲品三:紅顏飲
取一塊生薑、兩勺紅糖,
美味護膚飲品四:山楂飲
取適量山楂, 清洗乾淨, 放入鍋內, 加入足量的水, 煮開即可, 加入少許白糖即可飲用。 此款山楂飲可幫助消化, 通氣益氣, 護膚養顏。
美味護膚飲品五:梨蜜飲
將梨去皮去核, 切成小塊, 放入鍋內, 加入適量溫水, 加入百合, 煮20-30分鐘, 即可飲用。 此款梨蜜飲清甜爽口、清肺潤喉, 體質溫熱的美眉常喝大有益處。
美味護膚飲品六:甘菊飲
甘菊有去肝火、消除眼疲勞、滋潤肌膚的功效。 取適量甘菊泡水飲用, 加入適量蜂蜜飲用更佳, 一杯簡單的護膚佳品就這樣形成了。
美味護膚飲品七:優酪乳飲
總聽姐妹們說常喝優酪乳不會長痘痘, 可見優酪乳的養顏護膚效果之好。 優酪乳是美眉們非常喜愛的一種飲品, 優酪乳中的益生菌可促進腸胃消化。 優酪乳中加入其他美味的水果更是別有一番滋味。 將鳳梨去皮洗淨, 切成小塊, 泡入優酪乳中進行飲用, 味道真叫一個贊哪!喜歡喝優酪乳的美眉們其他水果也拿來試試吧!優酪乳加芒果、優酪乳加椰果、優酪乳加葡萄、優酪乳加荔枝、優酪乳加櫻桃, 各有各的美味!美容、瘦身, 雙管齊下!
美味護膚飲品八:檸檬茶
檸檬味道極酸, 含有非常豐富的維生素C, 護膚效果極好。 將檸檬去皮切片, 泡水飲用, 也可加入冰糖飲用,