談及乳腺癌, 大家都感到害怕。 近年來, 乳腺癌的發病率不斷上升, 已經嚴重危害到女性的身體健康。 乳腺癌最偏愛哪些人群, 我想這是朋友們需要關注及瞭解的, 現在就讓我們來看看。
哪些女性易患乳腺癌
常用激素類藥品或化妝品。 有些藥物如降壓藥利血平、吩噻唑等及甾體類藥物有增加乳腺癌患病率的作用。 有些保健品、護膚品、化妝品中含有致癌成份。 循證醫學表明, 婦女更年期激素替代治療有增加乳腺癌的發病危險, 因此婦女不能隨便補充雌、孕激素。
不健康的飲食習慣。 乳腺癌的發病率和死亡率與人均消化脂肪量有較強的相關。 有些公司職員高收入造成高生活水準, 形成不科學的、不健康的“高熱量、高脂肪”飲食習慣, 結果導致乳腺癌的發病率大大提高。
不健康的生活方式。 有些長期從事辦公室工作的女性白領坐多動少, 缺乏鍛煉, 接觸陽光少。 大多職業女性由於工作關係, 長時間緊箍著乳罩, 難得給乳腺“鬆綁”;還有些職業女性迫於工作的壓力或追求事業的成功,
反復做人工流產手術 很多女性在做人流前總是問醫生:人流對身體有多大影響?而她們考慮的一般都是指對肉體的損傷及疼痛, 而沒有認識到不痛不癢的激素變化對人體的影響。
多吃平菇可預防乳腺癌
平菇具有補虛、抗癌的功效, 其中含有抗癌細胞的多糖體, 能提高機體的免疫力, 平菇能抑制病毒的合成和繁殖, 具有抗病毒的作用, 也利於預防癌症。
相宜搭配
平菇+西蘭花:防癌抗癌。
平菇+豆腐:祛風散寒、抑制腫瘤形成。
平菇+豬肉:增強人體免疫力。