前幾天， 一位朋友向我諮詢說："我女兒最近感覺胸部脹痛， 總想揉一揉， 我覺得可能是她最近工作壓力大乳腺增生了， 想去藥店給她買點藥， 可以吃什麼藥呢？”後來我又跟她女兒通了電話， 仔細詢問了症狀， 基本確定是精神壓力引起的乳腺增生， 建議她注意休息、適當運動， 沒有必要吃藥， 但有時間還是要來醫院檢查一下。
醫生解答
乳腺增生是女性的乳☆禁☆房常見病， 很多女性☆禁☆感覺到乳☆禁☆房脹痛後就特別緊張地來就診， 十有八九都是乳腺増生， 並無大礙， 日常注意調整心情；不管是工作還是生活都要勞逸結合， 多運動， 定期檢查就可以了。
實際上輕微的乳腺增生是不需要吃藥的， 在治療乳腺增生的藥物中， 包括”三苯氧胺"， 它能抑制雌激素受體；讓雌激素不能發揮作用， 所以對增生療效很好)但是大家可能不是很清楚， 它也是乳腺癌手術後的常用藥。
患了乳腺增生要注意飲食結構的調整， 以下4種食物忌吃。
高脂肪食物
高脂肪飲食如甜點、火腿腸、油炸食品等是導致乳腺癌的危險因素之一。
刺激性食物
辛辣刺激性調味品或食物， 如薑、蒜、辣椒、韭菜、花椒等。
酒
飲酒是乳腺的大敵。 如果女性每天飲白酒， 患乳腺腫瘤的概率就會加大。
速食食品
這類食物中通常都含有過量的鹽和油脂， 會加速體內雌激素生成， 使乳腺增生更嚴重。