乳腺增生是女性最常見的乳☆禁☆房疾病， 其發病率占乳腺疾病的首位。 近些年來該病發病率呈逐年上升的趨勢， 年齡也越來越低齡化。 乳腺增生症是正常乳腺小葉生理性增生與復舊不全， 乳腺正常結構出現紊亂， 屬於病理性增生， 它是既非炎症又非腫瘤的一類病。 多發於30-50歲女性， 發病高峰為35-40歲。
夏枯草的功效：清肝、散結、利尿；治瘟病、乳癰、目痛、黃疸、淋病、高血壓等症。
指導意見：根據夏枯草的用量一般是30克左右， 煎藥代茶喝。 要注意保持心情舒暢。
可治療乳腺增生症的中藥有加味逍遙丸， 逍遙散， 小金丸， 乳癖消， 乳塊消等。 其功能為活血化淤， 軟堅散結， 清熱解毒。 聯合使用逍遙散（丸）和小金丸或乳塊消片， 每日3次， 以疏鬱調經， 消結止痛， 可取得一定的效果。 對乳痛症型， 小葉增生型及不伴有纖維腺瘤樣結節的纖維腺病型， 可採用口服加味逍遙丸或烏雞白鳳丸，
平時要注意別吃辛辣的， 以及油炸的、燒烤的， 這些屬燥熱類的食品。 還要戒煙酒， 調節情緒， 生氣上火對這病不利。 別吃蜂王漿、激素餵養的動物肉， 因內含雌激素成分。 年輕女性還不要吃避孕藥， 避免人工流， 因為那樣會導致體內雌激素紊亂。
多吃蔬菜水果、豆製品。 因大豆中含有異黃酮， 異黃酮既能代替雌激素和雌激素受體蛋白的結合從而發揮雌激素作用， 又能干擾雌激素和雌激素受體蛋白的結合， 發揮抗雌激素作用， 這主要取決於人體內的激素狀況：異黃酮對低雌激素者， 發揮雌激素活性；對高雌激素者， 發揮抗雌激素作用。