喉嚨感到有異物感可能是慢性咽炎的症狀之一， 經常會感到喉嚨處有異物的感覺， 雖然不會有什麼疼痛感， 但是咽口水或者食物都會感到難受， 影響飲食。 情況嚴重的還會引起舌暗、精神抑鬱、喉嚨腫脹、幹癢噁心等等症狀。
如果經常感覺咽喉有異物感， 並且沒有緩解， 就是咽喉炎的表現， 最好及時去正規醫院檢查， 對症治療。 咽喉炎如果治療不及時， 或反復發作， 可轉為慢性;若感染向上蔓延， 波及耳、鼻， 可導致急性鼻炎、鼻竇炎， 急性中耳炎。 向下發展， 可侵犯喉、氣管等下呼吸道，
喉嚨有異物感生活建議
1.注意個人衛生, 堅持早晚及飯後刷牙， 保持口腔衛生,能減少細菌感染, 保護咽喉遠離炎症侵害。
2.不要過度用嗓子， 不大聲喊叫、引吭高歌， 以免氣流猛烈地震動聲帶， 導致聲帶疲勞或損傷。
3.室內環境要有適宜的溫度和濕度， 注意通風， 保持空氣新鮮， 若室內空氣乾燥， 可以用加濕器， 增加濕度， 以緩解因乾燥引起的喉嚨異物感。
4、減少刺激， 多吃清淡食物， 生活中儘量避免外界對咽喉的刺激， 糾正用嘴巴呼吸的習慣。 日常飲食中多以清淡的食物為主， 多吃新鮮蔬菜、水果等滋陰的酸性食物。 可吃一些富含膠原蛋白和彈性蛋白的食物， 如豬蹄、豬皮、魚類等。
5.加強體育鍛煉， 有利於增強免疫力， 並保持積極向上的心態。
6、調整生活習慣， 長期生活不規律、疲勞、精神緊張， 可使身體抵抗力下降， 細菌和病毒容易反復感染， 會引起慢性咽炎。 所以， 日常生活中要注意調整自己的生活習慣。
