眼袋是困擾人們的一大難題, 造成眼袋的原因有很多, 如何才能防止眼袋的產生呢?有什麼方法可以去眼袋呢?下面小編來為大家詳細介紹一下關於眼袋的相關知識吧, 希望能夠對大家有幫助哦!
眼袋是怎麼形成的
第一, 生理上:眼部肌膚特別薄, 是人體最薄的肌膚, 而且眼部肌膚的運動量很大, 平均一天要眨眼10000次, 容易老化鬆弛。
第二, 生活上:隨著年齡的增長, 工作休息時間不規律, 眼部肌膚新陳代謝減緩, 膠原蛋白和彈性纖維開始慢慢流失, 護理眼球的脂肪開始慢慢淤積起來, 最後, 一旦肌膚老化到一定程度, 他就兜不住淤積的脂肪, 隔框而出, 眼袋就產生了。
為了防止眼袋的產生, 我們需要注意的是:
1、睡前不喝水:容易產生眼袋的人應該多運動, 或常做臉部、眼部按摩, 説明局部迴圈, 並盡可能少吃過成或過辣的食物, 睡前吃太多口味過重的食物, 喝太多的水, 都是形成眼泡水腫和眼袋的原因。
2、眼霜不能過油:過於油性的眼霜皮膚難於全部吸收, 使多餘的油脂粒堆積在眼部周圍, 而形成眼袋狀。 眼霜最好還是選用質地清爽的產品, 避免出現油脂粒堆積。
3、不要養成擦眼睛、眯眼睛、眨眼睛的壞習慣;陽光猛烈的時候要戴上太陽眼鏡。
4、切忌減肥、節食, 以致營養不良或體重突然下降的現象出現, 因為脂肪量迅速改變會影響皮膚彈性。
5、每天要多喝清水, 至少八杯, 尤其是早上起床時, 晚上則不適宜飲太多水。
6、多吃富含維生素A和strong的食品, 如:胡蘿蔔、馬鈴薯、豆製品和動物的肝臟。
7、可以試試用黃瓜和蘋果片做眼膜, 可以緩解一些。
如何消除眼袋
1、穴位按摩
眼袋的產生與迴圈不良有很大關係, 按摩可以有效地促進血液迴圈。 用無名指按在眼尾或鼻翼兩邊的穴位上, 大約3-5分鐘後放鬆, 連續做十次。 另外, 臨睡前輕壓眼下中間的穴位也可以預防眼腫出現的機會。
2、GEL按摩
把米粒大小的眼部GEL(通常此類產品有消腫之效)擠在無名指的指尖上方向輕壓按摩, 退腫效果更佳。
3、冷敷急救
如果因為睡眼不足而引起了眼袋, 可以通過冷敷的方法加以緩解, 用保鮮膜包好兩三塊冰塊, 把小面巾對折蓋在眼皮上, 然後把冰塊放在上面, 便可收到冷敷的效果。 冷凍茶包, 浸過的凍牛奶的化妝棉甚至是在冰箱冷藏室放上1分鐘的不銹鋼鋼勺都可以起到消腫鎮靜的作用。