背上長斑如何治療

肌膚問題出現， 讓很多人苦惱不已， 有些人背上也會長斑， 所以要瞭解一些有效的去除長斑方法， 比如說用松花粉， 或者選擇一些食療的方法， 都可以有效的祛斑。

一、最新研究蝴蝶斑和皮膚衰老的另一個食品原因是為了防止富貴病， 過於偏食植物油所產生的副作用。 植物油中含大量的不飽和脂肪酸， 它很容易自動氧化而產生有毒的過氧化物， 過氧化物會使體內多種維生素特別是Vc氧化分解失效， 造成缺乏；同時使人體發生溶血並會與蛋白質結合， 生成老化色素——脂褐素， 使皮膚產生老年斑。

此外過多的過氧化物在血管壁、肝臟、腦細胞上形成時， 也會引起動脈硬化、肝硬化、腦血栓等。 所以最新主張的烹調方法是， 將二種油混合食用， 其比例說法不一， 一般植物油與動物油的比例1：l～2：1， 切請注意！不要長期過多吃含脂肪和膽固醇高的食物， 不但易得富貴病， 也易使皮膚出現黃疣。 但也不能一點不吃。

二、常用藥膳或許對以上情況有所改善：

1． 松花粉

配方：松花粉。

制法與服法：取開花前4-5天帶花的松樹枝， 待松花自然開花時， 用木棍輕敲松樹枝取花粉， 鋪在紙上曬乾， 裝瓶封口。 每天晨空腹服1茶匙。

功效與適應症：松樹是含松子油最多的樹木， 松花粉不但含油脂多， 還含多種能滋補強壯、抗衰老、護膚的藥物成分， 現國內外也正在研究開發花粉食用，

也是美容護膚佳品， 可適用於中老年過早過多的出現皮膚衰老和蝴蝶斑。 此方對動脈硬化和痢疾也很有效。

2． 消斑食療湯

配方：絲瓜絡10克， 僵蠶、茯苓、白菊花各10克， 珍珠母20克， 玫瑰花3朵（後加）， 紅棗10枚。

制法與服法：將上述諸料煎湯20分鐘， 在煎湯停火前3-5分鐘時加入玫瑰花。 裝杯備用。 每日分二次早晚飯後服用。 一般10天可見效。 食療期間， 可在洗臉水中加兩匙食醋；外出時注意遮擋強陽光， 避免對面部的直接照射；少食薑、蔥、辣椒等食物， 以免刺激皮膚， 影響療效。