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問題 【生活】 13

好想減肥不知道該怎麼辦?

網友回答
2017-11-27 不知你的年齡體重是多少?平時運動量大嗎?如果體重在正常範圍,運動量比較大,食欲大是正常的.
2017-11-27 你好,可以選擇中醫減肥,針灸減肥出於中醫減肥,是經絡減肥法的一種。除針灸減肥法外,經絡減肥還包含:拔罐減肥法、磁石經絡法、點穴按摩法。你可以選擇一個適合你自己的。
2017-11-27 減肥很簡單。 就是一、食量減半(從前吃一碗,現在吃半碗) 二、運動加倍(從前跑500米,現在跑1000米) 但是減肥很漫長。 上述兩項措施要堅持兩年半的時間(身體細胞全部汰舊換新一遍),才能逐漸停止。 所以說,時間才是減肥的關鍵
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