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產後第二周宜補血 5款補血食譜別錯過
補血食物推薦 新媽媽的每日飲食中,蔬菜水果一定不能缺少,油菜,白菜,捲心菜,白蘿蔔,蘋果,香蕉等,不但有助於補充維生素,還有助於改善乳汁品質,有利於寶寶的健康,黑木耳,黃花菜等能減輕便秘症狀又...
2016-10-10 -
產後飲食 產後第二周吃什麼收縮內臟
第1天 早餐(07:00):生化湯(100ML)約1/3碗;麻油腰花;五穀飯;時令蔬菜;紅糖糯米粥。 早點(10:00):紅豆湯(放紅糖);美妍茶。 午餐(12:00):生化湯(100ML...
2015-11-13 -
週一至週五快手開胃菜食譜
再也沒有比一家人共用美味更讓人心懷喜悅。 “兵不利則戰不善”,要做一道可口又快手的飯菜,少不了準備合手又合口的食材和調味料。一周快手開胃菜背後,少不得細膩又周到的心思。 快手推薦:母親佐餐牛...
2013-01-18 -
剖腹產後第二周坐月子食譜推薦:山楂茶、荔枝核
食譜原料主料:山楂30克調料:白砂糖10克製作方法將山楂洗淨切片,放入鍋內,加清水適量,文火煮沸20分鐘,去山楂,加白糖調成糖茶,隨量飲用。適用人群準備懷孕的女性健康提示活血散瘀、消積止痛;神經衰弱...
2016-12-23 -
經後第二周——歸地羊肉豬脊骨湯
歸地羊肉豬脊骨湯 功效:平和陰陽 材料:熟地9克、當歸、赤芍、女貞子、菟絲子 各6克,羊肉50克, 豬脊骨 1節,生薑2片 烹製:水1000毫升(4碗量)煲1個半小時 (為1人量)家庭醫生線...
2011-10-19 -
教你週一至周日七天瘦身食譜
瘦身是每位元胖子的理想和目標,對於美女們來說,她們的不滿足也需要減肥瘦身,但是瘦身的方法有很多,你知道多少呢,健康的食療瘦身方法你一定需要吧,那麼跟我一起來瞭解下吧。 週一 早餐:咖啡、蘋果...
2012-12-11 -
懷孕第二十二周胎兒發育
懷孕第二十二周胎兒發育22周的胎兒現在身長大約19釐米,體重350克。在這個時候的胎兒體重開始大幅度的增加,看上去已經很象小寶寶的樣子了。寶寶由於體重依然偏小的緣故,這時候的皮膚依然是皺的,紅紅的。...
2016-12-28 -
直腸息肉手術後二周能吃米飯嗎
對於直腸息肉,一般是建議及時進行手術切除治療的,因直腸息肉有兩種,增生性息肉及腺瘤性息肉,前者手術切除即可,但後者可以發生復發,甚至惡變的可能,需要切除後複查。那麼直腸息肉手術後二周能吃米飯嗎? ...
2016-09-09 -
二周歲的孩子腦癱症狀
由於家長們對腦癱的症狀缺乏瞭解,因此大部分腦癱孩子沒有及時接受治療導致病情延誤,最終加大的治癒難度,對於家長和父母來說,注意對腦癱症狀進行瞭解是必要的事情,發現孩子異常就及時就醫,這樣就可以減輕腦...
2016-01-28 -
產後第一、二周的補給的注意事項
前2周由於惡露未淨,不宜大補,飲食重點應放在促進新陳代謝,排出體內過多水分上。第1周可以吃麻油豬肝或豬肝(適合在早上、中午食用)、山藥排骨湯、紅棗銀耳湯,幫助子宮排出惡露與其他廢物;可以喝一點蛋...
2012-03-13 -
戀愛最關鍵的是前二周
建議情侶要竭盡全力多接近 美國心理學家曾經以戀愛中的情侶作了調查,結果發現,最終結婚的情侶中,兩個人在談戀愛的時候,各自所處的地理位置較為接近的成功比例最高。比如,居住的地方接近,在同一單位工...
2009-05-21 -
孕期飲食規律“一至七”
每個母親都希望自己生一個健康的寶寶,寶寶聰明健康是母親最大的心願,如何做才能讓寶寶在肚子裡健康成長呢?我們今天從飲食的角度來定一個“一至七”原則吧: 一個水果: 每天吃含維生素豐富的新鮮水果...
2013-06-05 -
產後第二周起吃這些月子餐,防止產婦內臟下垂,而且材料豐富味道鮮味,很適合孕婦!
月子餐第二周食譜必備——油飯 產後第二周起可吃些油飯,可以防止產婦內臟下垂,而且油飯材料豐富,味道鮮味,很適合產婦的胃口。 準備材料:帶皮的五花肉160克,豬肚尖100克,蝦米30克,去柄香菇3...
2017-04-27 -
減肥食譜 紅綠豆瘦身粥二周減掉18斤
很多女性減肥都是以不吃或少吃來達到減肥的目的,其實這樣不僅不能達到好的減肥效果,而且還會對身體有害。其實減肥也可以是用“吃”的,下面就為大家推薦一款紅綠豆瘦身粥,幫大家吃出好身材。 材料:紅豆100...
2016-05-01