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日常吃這些水果有病不必看醫
火龍果 1.排毒解毒、保護胃壁。 2.抗衰老、預防腦細胞變性，抑制癡呆症發生。 3.美白皮膚、養顏。 4.減肥、降血糖、潤腸滑腸、預防大腸、預防大腸癌發生等。火龍果果實汁多味清甜、除鮮食...
2016-05-15 -
自製天然染髮劑 再也不必跑美髮店
大家有白頭發的時候都喜歡去美髮店染髮，但是美髮店的藥膏真的安全嗎?已經有很多新聞報到處因為亂染髮致癌的事件了。那麼如何自製天然染髮劑，下面就讓我們一起來學習下吧。 大豆染髮 用大豆來染髮很簡單，...
2017-01-11 -
最佳生育年齡段 不必擔心孩子血糖高
宜早不宜晚！25~34歲生育，孩子不易血糖高日前，比利時根特大學醫院的內分泌學者發現，女性生育年齡會影響到她的兒子成年後的葡萄糖代謝能力。具體是，如果男孩出生時母親的年齡在25歲以下或34歲以上，那...
2015-03-19 -
分清宮頸糜爛類型不必過度治療
體檢之後，常常聽到“宮頸糜爛”這個診斷，且很多人因為這個詞，尤其是“重度宮頸糜爛”而認為自己有很嚴重的宮頸炎症，甚至到處治療，打抗生素、鐳射、冷凍齊齊上陣。其實，宮頸糜爛並非真的糜爛，宮頸糜爛也不...
2016-08-12 -
寶寶體重和身高增長慢有妙招 准爸准媽們不必擔心
為什麼您的寶寶體重和身高增長慢?1什麼是生長發育落後?生長發育落後是指寶寶的身高和體重低於同性別，同年齡的寶寶。2寶寶體重和身高增長緩慢是原因有哪些?吃奶過少，比如寶寶由於某些原因不能有效吸允母乳或...
2015-03-13 -
產後練瑜伽 瘦身不必愁
1.束腳式 功效 此動作對於產後媽媽的恢復有非常好的療效，可以把血液回向我們的腹部，促進腹部的血液迴圈，加強對腹部器官的按摩，更加緊實產後女性的腹部贅肉。同時減緩肩胛的緊張，骨盆和腹部以及背部能...
2012-09-27 -
如何避免花費不必要的癲癇藥物治療費用
癲癇長期困擾著患者，給患者身心造成了很大的損害，給家庭也造成了經濟負擔和精神壓力。癲癇治療首選藥物治療，需要長期服藥，才能起到很好的療效，這時就會產生大量的費用，對於一般家庭來說就是沉重的負擔，我...
2015-12-22 -
不必變仇人 如何與前任和諧相處
對於陪伴對方共同走過一段生命旅程的人來說，你們對彼此來說都是意義非凡的一個人，TA可能比別人更加瞭解你。分手只是感情篇章中的一段小插曲，小小罅隙不足以影響整個生活步伐的大踏步前進，你們之間可以繼續做...
2016-02-01 -
炎炎夏日不必怕辣
通常，在寒冷的冬季，人們喜歡吃些辣椒祛寒保暖，麻辣燙、毛血旺、麻辣火鍋很受歡迎。但到了夏季，很多人卻因為怕上火，一點辣椒都不敢沾。其實，生活大可不必走極端，夏天也能吃點辣。 夏日炎炎，人們接觸寒...
2016-08-01 -
排卵期腹痛別擔心 一般不必治療
剛剛參加工作的小麗每次月經結束後的七八天都會出現下腹疼痛，持續一兩天就不痛了，到醫院檢查，醫生告訴她，這是排卵期腹痛，不必擔心，一般不用治療。 排卵時卵泡破裂，卵巢表面會出現一個小裂口，並有少量...
2013-01-04 -
有些事不必追問
養生之道網導讀：有些事，不必辯駁，有些事不必追問，學會微笑不反駁。寬容是一種人生的態度，並不需要事事都去探個究竟，下面就來看看為什麼有些事不必追問。 曾經，辯駁是我的本能。當別人說出我不認同的話時，...
2016-08-02 -
別人的指指點點不必理會
養生之道網導讀：別人的指指點點不必理會，總會有那麼一些人在你得意或者失意的時候，用嘲諷的語氣來給你潑上冷水，你就當被螞蟻夾了一下，其實別人的指指點點不必理會。 人的意識往往會捕捉那些不一樣的詞彙，比...
2016-08-02 -
小兒黃疸不必中斷哺乳
如果經過種種檢驗證實，是因為喂母乳引起黃疸的話，也不必中斷母乳的哺喂，除非指數高到需要換血的地步，可暫時停止哺喂母乳兩天，等黃疸消退後再重新喂母乳。 黃疸是由於體內膽紅素濃度升高而引起的。因為新生兒...
2017-03-06 -
飯後運動因人而異 不必刻意避免
飯後運動因人而異不必刻意避免在不清楚真相的情況下，很多人選擇寧可信其有不可信其無。殊不知遵守“飯後不能運動”的生活準則也有潛在的風險。比方說，對兒童來說，我們的半個小時對他們來說就像半個世紀那麼長，...
2014-11-27 -
口腔潰瘍不必用消炎藥
口腔潰瘍是一種大家經常會發生的疾病，口腔潰瘍對於大多數人來講並不算是一種非常嚴重的疾病，所以，大多數人對於口腔潰瘍這種疾病並不是非常的重視。很多人得了口腔潰瘍後會去吃消炎藥治療口腔潰瘍。但是我們建議...
2015-12-14 -
清潔牙齒不必洗牙吃這8種食物就夠了
【導讀】清潔牙齒不必洗牙吃這8種食物就夠了，一口潔白的牙齒能給你的微笑加分，因此大家平時要注意清潔牙齒哦！很多人會選擇去洗牙，但是大可不必，吃某些食物就能達到洗牙的效果。下面我們來看看清潔牙齒不必...
2016-04-12 -
不必擔心臉大了，這幾大穴位讓你瘦如錐子
如何甩掉大餅臉 推薦穴位按摩法。“今天又換了個髮型，目的是要把自己的大餅臉遮住。其實自己的身材也是大家所羡慕的S型，可是就是臉不爭氣，一個胖嘟嘟的蘋果臉!”其實市場上瘦臉的方法還是很多的，但MM反...
2016-07-22 -
便秘不必吃瀉藥 兩方法可調養
瀉藥都有依賴性，隨著時間延長，用量愈來愈大，藥效愈來愈差。常用的瀉藥有刺激性瀉藥、潤滑性瀉藥、容積性瀉藥3種。 蓖麻油、大黃、番瀉葉等刺激性瀉藥可使腸道神經節細胞變性，使便秘加重。潤滑性瀉藥中的...
2016-01-07 -
七種禁忌坐月子不必太顧及
坐月子的傳統觀念很多，怕風怕涼是其中之一。究其原因，還是由於想當年老人們年輕時的經驗，經驗並不錯，但是時代不同了，當時的條件與現在相比，已經有了天壤之別，那時一位產婦得了病，傳下來就成了受風受涼的結...
2016-12-29 -
坐月子補身不必吃得肥滋滋
坐月子補身不必吃得肥滋滋：一般人吃的坐月子餐，不僅價錢高，熱量更是驚人，新光醫院營養課營養師許文怡，結合西方醫學中營養學觀點，設計一套均衡又具養生功能的坐月子套餐，一天熱量僅有2000多卡，價格比坐...
2016-12-28
