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30歲-40歲的女性保健的重點
30歲-40歲的女性怎麼保健?30歲-40歲的女性保健首要大事就是補鈣。這個階段的開始受到骨質疏鬆的威脅,專家證實,女性28歲以後,骨鈣每年以0.1%-0.5%的速度減少,所以補鈣就成為頭等大事了...
2012-05-17 -
中年女性要小心亞甲炎
什麼是亞甲炎?亞急性甲狀腺炎(亞甲炎)是一種與病毒感染有關的非細菌性炎症。亞甲炎起病較急,患者常突然出現頸前疼痛且不可觸碰,疼痛可牽連頭部、頸後部、下頜部、耳後部,是臨床上容易誤診的疾病之一。 ...
2012-05-03 -
女性保健養生的九大誤區
女性只有健康才能展現出最美的一面,所以現在很多人都非常重視養生保健方面,這方面有許多的正確方法當然也有誤區存在,甚至有些人將一些原本正確的也當作是誤區來做,反而讓身體更加不健康,那麼到底哪些是...
2015-06-30 -
中年女性養生 中年女性宜多吃的五種美食
1、綠茶 如果你正在尋找一種更加健康的飲品來代替早晨的咖啡,為何不來一杯清香宜人的綠茶呢,綠茶含有大量的抗氧化物質。研究發現,綠茶除了能提高身體的新陳代謝水準還能夠降低患心臟病。癌症的危險性...
2011-09-28 -
中年女性應如何應對3大心理矛盾
其一,職業角色與家庭角色的矛盾 工作單位要求所屬成員具有敬業、進取和開拓精神;家庭裡她們卻被要求成為溫柔、賢慧很本份的妻子、母親。這種不同角色的反差所引起的衝突,必然會對她們心理產生影響。 ...
2011-11-25 -
女性保健痛經該如何進行調理
1、輕微的痛經症狀可以通過日常生活中的調理來解決,但是若是嚴重的痛經,則是需要就醫診治的,並且嚴重的痛經患者,不但要就醫,生活中的調理也是不能忽視的,這就是女性痛經調理的注意事項。2、女性朋友們在痛...
2016-11-08 -
中年女性腰圍突增應警惕卵巢囊腫
中年婦女發福是理所當然的事情,這似乎是大部分女性人到中年後都不可避免的過程。但是如果中年婦女腰圍突然增大,那麼可能就不僅僅是發福這麼簡單,這很有可能是卵巢囊腫的症狀。 對於女性朋友來說,卵巢是獨...
2017-03-22 -
中年女性應小心子宮肌瘤
三成成年女性患子宮肌瘤30歲至50歲的女性發病率約30%,20歲以下極少見,以40歲至50歲發生率最高,約占60%。因此,對於那些年過30歲的女性來說,應特別警惕子宮肌瘤的侵襲。應警惕病變徵兆據瞭解...
2016-11-29 -
中年女性調解壓力的方法
中年女性面對心理壓力怎樣養生 這些矛盾長期使她們處於不穩定之中,也往往承受著超過男性的心理壓力。這些壓力主要表現為以下三對矛盾。 其一,職業角色與家庭角色的矛盾。工作單位要求所屬成員具有敬業...
2012-03-19 -
中年女性揉腹有哪些好處
中年人由於長年累月地工作、學習和飲食不均,大都有胃腸不適或患有慢性胃腸病,不妨多做揉腹功。 女性揉腹功的做法與男性不同。兩手掌搓熱,左手叉腰(拇指在前,四指在後),右手掌心由心口窩處,向左下方揉...
2011-12-01 -
中年女性要防備腿力減退
其實,腿力在我們的生活、工作行為中在慢慢丟失。要知道,雙腿在一個人身體中扮演著重要的角色: 1.從人體生理解剖上看:雙腿的肌肉含量、骨骼重量、血管和神經分佈量幾乎佔據了人體的50%。所以一個人...
2011-12-01 -
40歲以上中年女性警惕三叉神經痛
三叉神經痛 src="http://img.familydoctor.com.cn/cms/20140616/201406161149295817.jpg"> 從掌握的幾十年臨床總結的病例統計來看...
2012-02-15 -
中年女性心理壓力大怎麼辦
一些女性常懷疑丈夫不忠,專家問她們:“人生的時間有限,我們拿多少時間來真正考慮自己的生活、工作和娛樂呢?”她們有的經過輔導有所領悟,也有的人回答說:“我根本控制不住自己!” 正是這種“控制不住...
2011-11-29 -
中年女性要謹防纖維肌痛
年方不惑的陳女士兩年來經常頭痛、全身疼痛不舒服、失眠,整天心煩意亂、悶悶不樂。就診於多家醫院,陸續診斷為“風濕性關節炎、類風濕關節炎、骨關節炎、神經衰弱”等病,長期用解熱鎮痛藥,不但沒治好病,反...
2011-11-29 -
中年女性要如何補腎
40-50歲左右的男性和女性,特別要及時補腎養腎,正確養腎補腎。只有保養身體,預防疾病,才是中老年人群後半生健康、幸福及長壽的重要基礎。 40歲前,長期體力透支、壓力過大,易導致身體失調;40...
2011-11-22 -
中年女性為什麼容易脫髮
中年女性脫髮的原因 一般來說,中年女性脫髮的原因多為遺傳、荷爾蒙分泌失調、過度減肥節食、產後脫髮、經期問題、工作壓力及經常燙染束縛頭髮所致。 1、工作、生活壓力 工作以及生活方面壓力會使人...
2011-08-25 -
女性保健 最傷身的保健誤區
餓了才吃,渴了才喝,困了才睡等等,這一系列的生活習慣是很多人的真實寫照,但是這其中的不健康因素卻很少有人知道。 渴了才喝 平時不喝水、口渴時才飲水的人相當多,尤其是青少年和“大忙人”。他們...
2014-12-31 -
女性保健4招 讓你經期痛得起
來月經並不可怕,不過是每個月有那麼幾天排出身體沒用的血,比男生多花點錢買衛生巾,可怕的是月經帶來的生理上的痛楚,大家俗稱的“痛經”,但是這個並非不能緩解,只要對症下藥,一切問題迎刃而解。女性痛經飲食...
2013-06-09 -
中年女性哮喘病因有哪些
近年來,經過大量研究,認為哮喘的病理基礎是氣道慢性變態反應炎症,嗜酸細胞、肥大細胞、淋巴細胞等多種細胞參與了這一炎症過程,氣道的炎症,可引起急性支氣管狹窄、氣道管壁黏膜水腫、黏液及泌過多及支氣管平...
2016-05-03 -
中年女性哮喘的病因
近年來,經過大量研究,認為哮喘的病理基礎是氣道慢性變態反應炎症,嗜酸細胞、肥大細胞、淋巴細胞等多種細胞參與了這一炎症過程,氣道的炎症,可引起急性支氣管狹窄、氣道管壁黏膜水腫、黏液及泌過多及支氣管平...
2016-04-29
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1回答
中年女性乳腺癌化療期間可以吃些什麼補藥
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3回答
老年女性,全身皮膚瘙癢,是啥病?