30歲-40歲的女性怎麼保健？30歲-40歲的女性保健首要大事就是補鈣。 這個階段的開始受到骨質疏鬆的威脅， 專家證實， 女性28歲以後， 骨鈣每年以0.1%-0.5%的速度減少， 所以補鈣就成為頭等大事了。 這個時期女性每日至少要攝取1000毫克鈣；若在、哺乳期， 則可加至1500毫克。
吃什麼補鈣：乳類製品是最好的鈣質來源， 每日飲用1-2袋的牛奶（250-500毫升）是補鈣的最佳方案。 在此基礎上， 食用一些豆類會使補鈣效果錦上添花。 此外， 海產品、堅果類、內類、蔬菜類食物中也含有非常豐富的鈣元素。 不要忘記每日曬曬太陽， 在享受那份溫馨的同時，
您好，這種情況建議及早進行手術治療。避免劇烈運動，給心臟造成壓力。 [詳細答案]
夜尿的因素或病因很多，包括有：1、年齡：年齡越大，女性荷爾蒙缺乏，因而膀胱和尿道的上皮萎縮，膀胱功能和容量皆退化，同時老人的內分泌亦改變，如減少抗利尿荷爾蒙，因而導致夜尿。2、生育次數：生育在兩胎或... [詳細答案]
可以做一下心電圖看看，必要時做一下冠脈造影看看，治療冠心病可以服用消心痛、立普妥、阿司匹林等，或者舌下含服硝酸甘油治療。平時一定要注意休息，避免勞累和情緒激動。祝早日康復 [詳細答案]
應用西藥治表不治本只會加重肝臟的負擔,現在肝硬化最好用中藥治療,通過中藥活血化淤和提高自身免疫力的方法進行治療,能夠促使壞死的肝細胞和纖維化的肝組織迅速吸收，你可試試複肝湯製劑，複肝湯可以分解已增生... [詳細答案]
過敏性紫癜可由於一些致敏因素而導致，應儘量的明確引起過敏的因素，並加以避免，如果再次接觸是有可能再次引發過敏性紫癜的發生的，而一些異體蛋白如魚，蝦，蟹，蛋，牛奶等等，某些藥物如解熱鎮痛類藥物，青黴素... [詳細答案]
