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從端午節看中華傳統中醫養生之道
《素問·四氣調神大論》:“夏三月,此謂蕃秀,天地氣交,萬物華實,夜臥早起,無厭於日,使志無怒,使華英成秀,使氣得泄,若所愛在外,此夏氣之應,養長之道也。”在中華傳統節日端午節中,人們都會在門口掛上...
2013-06-09 -
中華養生之道:養神應要注重四方面
養神是一種養生觀念,是人對自身認識的一次回歸,具有更多的社會內容,不是逃避現實,而是慎獨其身,不是消極無為而是追求真正的人生,具有強化人格的作用。養神就在注意以下幾個方面; 1、少私寡欲,心胸坦...
2013-04-01 -
中華海鮮燒面的做法
生活環境的惡化,學習.工作壓力的增大,正在慢慢侵蝕我們的健康,所以養生行動刻不容緩。 海鮮燒面的做法"> 1.木耳泡發,用澱粉水洗,再用清水反復洗淨.腐竹泡發,切段.捲心菜切成容易吃的樣子 2....
2016-10-25 -
中華涼麵的做法
人的生活條件好了,都開始注重養生了。但是很多人對養生存在極大的誤區,養生並不是保健藥,又或者是花錢保養。養生是一種心態,它需要你從生活的最基層開始,比如說飲食。那麼,現在我就來介紹下中華涼麵這道菜...
2016-10-25 -
中華九大仙草之首,既是名貴藥材,也是高端盆景植物
石斛是一款降陰生津的名貴中藥材,民間曾將鐵皮石斛列為中華九大仙草之首。著名的京劇表演藝術家梅蘭芳先生也經常用鐵皮石斛煎汁代茶飲,來養護嗓子。 石斛,又稱鐵皮楓鬥,是一味珍貴的藥用本草植物。野生石斛...
2017-05-17 -
王戰軍得意門生韓飛龍戰勝自由搏擊高手,為中華武術爭光
最近一段時間大家都一直在懷疑太極功夫能否實戰,特別是雷公太極魏雷被格鬥狂人徐曉冬打敗之後,而且還敗得很慘,讓很多練太極拳的人十分痛心,大家都認為太極拳是花架子,認為練太極只適合街上的老大爺、老太婆,...
2017-06-26 -
活蜂針刺法蜜蜂的選擇
進行蜂刺療法最常用的有中華蜜蜂與義大利蜂。其中家養蜜蜂較為溫馴,野蜂的攻擊力更強,其毒液成分是否相同,尚未見有嚴格的研究。從地域來說,北方多用義大利蜂,南方多用中華蜜蜂;大蜂場多用義大利蜂,民間尤...
2017-12-22 -
中華養生益智氣功 氣功內功入門篇
內功之所以能夠治病養生,是因為它能使人體練就一股真氣,從而幫助自身攝取氧氣、疏通經絡、排毒等。說到真氣,其實就是氧氣,修煉內功能對身體的供氧量大大提升,從而讓病了的器官、損傷的經絡等等恢復活力,得到...
2016-04-29 -
中華養生益智氣功 哪些人不適合練習氣功?
氣功是祖國文化遺產的一顆璀璨明珠,可以益壽保健治病。人們在學練氣功的過程中,會不斷地出現一些練功效應,這些效應中,很多是正常效應,但有時也可出現異常效應。但有些人由於疾病或素質的限制,不適宜練氣功。...
2016-04-29 -
感冒咳嗽怎麼辦 止咳嗽的秘方蜜蜂薑片
感冒咳嗽怎麼辦?現代研究表明,生薑中含有薑辣素,這種物質有抗炎和鎮痛等功效。蜂蜜是常見的保健品,它具有殺菌的功效,可有效抑制鏈球菌、葡萄球菌、白喉等細菌的繁殖,兩者合用化痰止咳效果較好。 取生薑1...
2016-04-29 -
中華醫藥博大精深 治類風濕性關節炎的中藥有哪些
經過大半輩子的辛勤勞動,很多人在步入中老年序列之後腿腳、腰部也是毛病百出。很多人不幸的患上了類風濕性關節炎,長期飽受著折磨和困擾。不過,中醫藥對於類風濕性關節炎的很多的治療方法是很有效果的。類風濕性...
2016-05-29 -
蜜蜂檸檬水的九大甜蜜
當在你口渴的時候來一杯溫熱的蜂蜜檸檬水,會不會覺很愜意啊!為什麼會說檸檬水呢?因為蜂蜜檸檬水對身體好啦!當然了,對待一件事情總會有人提出質疑的聲音。這裡講一下蜂蜜檸檬水對人體健康的好處,不信的話,今...
2016-06-12 -
蜜蜂蟄了癢怎麼辦
蜜蜂這種勤勞的小動物,相信大家都不會陌生。人們對蜜蜂的印象還是非常好的,但是蜜蜂是會哲人的,平時生活中很多人都應該有過類似的經歷。被蜜蜂蟄了之後,會明顯的有腫脹感,而且很疼,甚至會有瘙癢的感覺,非...
2016-08-08 -
蜜蜂螫了後手脖子腫了怎麼辦
蜜蜂是有益的昆蟲,人們不去沾惹時就不會出現意外,但是受到蜜攻擊時則會受傷,嚴重的還會威脅到患者的生命健康。這與蜜蜂的種類相關,比如黃蜂,這類蜂種襲擊了人後蜂針產生的毒素非常大,患者要儘快進行急救,...
2016-08-08 -
冬天來一杯蜜蜂水,滋潤又排毒
蜂蜜中的葡萄糖、維生素、鎂、磷、鈣可以調節神經系統功能,緩解神經緊張,促進睡眠。而且蜂蜜沒有其它藥物所具有的壓抑、疲憊、分神等副作用。蘋果蜜的鎮靜功能最為突出。蜂蜜去掉糖分後的酸度等同於醋,可令細菌...
2016-12-09