人的生活條件好了, 都開始注重養生了。 但是很多人對養生存在極大的誤區, 養生並不是保健藥, 又或者是花錢保養。 養生是一種心態, 它需要你從生活的最基層開始, 比如說飲食。 那麼, 現在我就來介紹下中華涼麵這道菜的做法。
1.將青瓜, 生菜, 雞蛋片, 番茄和火腿切絲。
2.將水煮開, 放入涼麵, 煮4-5分鐘, 然後用冰水沖洗。
3.將涼麵和材料排放好, 最後淋上中華涼麵醬汁。
上文介紹的中華涼麵的做法也許很單一, 但是理解力超凡的你, 肯定會加上自己的創新。 而敢於創新的你, 必然能夠做出別有新材的美食來。