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熱薦 冬季中醫減肥藥膳
減肥藥膳1.古法糯米飯 材料: 紅小豆、薏苡仁、糯米、科瓜籽、黃瓜丁各適量。 做法: 將紅小豆及薏苡仁用水淘洗乾淨後並放入鍋內先蒸20分鐘,然後放入少許糯米及科瓜籽加水蒸熟,起鍋後撒上黃瓜丁即 ...
2009-12-14 -
中醫減肥 先分虛實
實胖體質 1、平時吃得比較多,而且很容易又感覺肚子空空,又想吃了。 2、容易便秘,可能一個星期只有少於3次的大便。 3、外表看上去比較多肉,比較壯實。 4、經常感到口乾舌燥,多濃痰、黃痰 5、臉...
2010-02-11 -
中醫減肥的7個方法
中醫認為肥胖病多為本虛標實之症。為虛以氣虛為主,若兼陰陽失調,可有氣陽虛,或氣陰虛,病在脾、腎、肝、膽及心、肺,臨床以脾腎氣虛為主,肝膽疏泄失調亦可見。標實以膏脂、痰濁為主,常兼有水濕,亦有兼血...
2010-08-10 -
中醫減肥 無副作用
點穴按摩減肥 通過對人體的經絡、局部肥胖部位施以點法、推拿等手法的刺激,起到疏通經絡、調理脾胃、促進脂肪的分解、增加機體代謝而達到減肥效果。 專家提醒:按摩減肥沒有副作用。 針灸減肥 通過對...
2010-05-23 -
8個中藥的減肥秘方
1.防己黃芪湯 防己6克、黃芪15克、白術10克、炙甘草9克、生薑6克、大棗4枚。水煎服, 每日2次。 醫院報導,用本方配合防風通聖散治療結實型肥胖症患者,每日給防已黃芪湯、防風通聖散各5克...
2010-09-06 -
不用花錢招招見效的減肥秘方
1、彎腰減肥 可以不停地玩弄自己手裡的筆,讓它繞著大拇指轉。我相信大多數MM都會,不會的更好,掉到地上的次數越多越好。這樣你就會不停地彎腰去撿,活動了你的腰腹部。筆掉地上滾遠點更好,這樣你不...
2010-11-06 -
中醫減肥的7個小妙招
化濕法: 用於因脾運不健,聚濕而為肥胖。症見滿、苔膩、脈沉細。代表方如澤瀉湯、二術茯苓湯、防已黃芪湯等。 祛痰法: 用於痰濁肥胖。症見氣虛胸悶、嗜睡懶動、苔白膩、舌胖、脈滑。輕者用二陳湯、...
2010-11-25 -
讓你必瘦的6大中醫減肥方法
一、寬胸化痰法 中醫文獻有"肥人多痰"的論點,這種痰顯然是指肥胖之痰濁,也就是脂肪過多。臨床所見肥胖之人,動則氣短、胸悶,甚則頭暈、嘔吐、噁心,舌苔滑膩。有的人痰火重,性情急躁,易於發脾氣、...
2010-11-17 -
八款有效的中藥減肥秘方
1.防己黃芪湯 防己6克、黃芪15克、白術10克、炙甘草9克、生薑6克、大棗4枚。水煎服, 每日2次。 醫院報導,用本方配合防風通聖散治療結實型肥胖症患者,每日給防已黃芪湯、防風通聖散各5克...
2011-04-19 -
推薦 不傷身的中藥減肥秘方
1、枸杞子每日30克,沖茶服,早晚各1次,連用7周,用藥無禁忌,一般1個月後體重可下降2.6千克。 2、飯前半小時服用大黃片4-10片,每日1-3次,大便保持每日3次左右。 3、幹荷葉100...
2011-04-19 -
中醫減肥的3個方法
一、和胃消脂法 形體肥胖,大多由於甘肥太過,油脂粘膩先壅於胃,往往脘腹飽脹,噯腐吞酸,口味穢濁,舌苔膩。及早運用山楂、大麥芽、萊菔子等藥以和胃助消化(助消化產品,助消化資訊),甚為應手。本草書...
2011-07-21 -
中醫減肥食譜有哪些
減肥食譜一: 早餐:豆漿一碗、全麥麵包兩片、雞蛋一個 中餐:腐乳空心菜、皮蛋拌豆腐、醋烹綠豆芽,米飯半碗 晚餐:素炒西胡蘆、蝦米燒冬瓜、腐竹拌黃瓜,紅豆粥一小碗 減肥食譜二: 早餐:紅...
2012-02-28 -
中醫減肥要做到哪些呢
吃藿香為脾胃排毒 藿香其性微溫,味辛,入脾、胃、肺經。現代藥理研究證明,藿香含揮發油,油中主要成分為甲基胡椒酚、檸檬烯,能促進胃液分泌,增強消化力,使身體的毒素從腸道順暢排出。《本草正義》言其...
2012-03-26 -
檸檬的減肥秘方
大家都知道檸檬神奇的減肥功效。下面就介紹三款檸檬的減肥良方給大家,讓你永保苗條的身材。 自然檸檬水減肥法 檸檬水可以解渴且沖淡想吃東西的欲望,因此可有效抑制不當飲食,加上一天總共15分鐘的運...
2012-10-03 -
中醫減肥的方法有哪些?
隨著人們生活水準的提高,肥胖的人日益增多了。血脂高、膽固醇高、脂肪肝、肥胖型高血壓、心血管病、腦血管病等為臨床所常見,發病率有上升趨勢。運用中醫中藥辨證施治,降脂減肥能獲得良好的效果。現將近年各...
2012-04-10 -
中醫減肥有哪些方式?
中藥減肥方式,可以通過自配藥方和成藥兩種方式。 1、藥方 目前流傳的減肥藥方有很多重,比較有代表性的如下面這種:決明子100克,炒山楂15克(藥房所售的炒山楂,非山楂幹),火麻仁、萊菔子、陳...
2012-04-12 -
中醫減肥藥膳 讓健康美麗與你同在
愛美的你找到適合自己的減肥方法了嗎?說市場上這種方法有很多,但能健康減肥卻很少。不過MM不用灰心,面小編就給你介紹四種可以讓健康與美麗同在的藥膳方: 1、防己黃芪湯 防己6克、白術10克、...
2013-04-01 -
中醫如何減肥 中醫減肥有六種方法
隨著人們生活水準的提高,肥胖的人日益增多了。血脂高、膽固醇高、脂肪肝、肥胖型高血壓、心血管病、腦血管病等為臨床所常見,發病率有上升趨勢。運用中醫中藥辨證施治,降脂減肥能獲得良好的效果。現將近年各地...
2017-04-14 -
中醫減肥瘦身五步曲
導語:中醫裡我們把人體分為金木水火土五行,不同的人對應的體質也就不同。減肥,是人們永遠不變的話題,如何健康有效的減肥,也是人們不對探索的。下面跟隨主編一起來看看如何通過中醫減肥,都有哪些方法?需要...
2013-04-03 -
流傳民間的中醫減肥
脾胃為先天之本,消化吸收都靠他來完成,吸收的過於好了就會營養過剩,造成脂肪堆積,成為了很多女孩子不願看到的肥胖情況,小編特意請中醫專家向大家介紹一種民間的中醫減肥方法,不僅健康安全還十分有療效。 ...
2013-10-09
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1回答
中醫減肥的方法有什麼?
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1回答
中醫減肥的關鍵什麼?
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1回答
中醫減肥有什麼好處?
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1回答
中醫減肥的最好方法是什麼
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1回答
一般中醫減肥有哪些注意事項嗎?
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1回答
中醫減肥有副作用嗎?
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1回答
中醫減肥吃什麼好?
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1回答
中醫減肥到時是不是真的有效?
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1回答
中醫減肥適合單純性肥胖嗎?
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1回答
中醫減肥有用嗎