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減肥秘訣：冬天怎麼吃都不胖的食物
減肥聖品：這個冬季絕對狂吃不胖1沙拉減肥，看你怎麼吃年輕的女性很喜歡吃沙拉，或許是新鮮又細嫩而受到了喜愛吧。但若誤以為蔬菜沒有卡路里是減肥聖品，那就大錯特錯了。蔬菜確實有豐富的礦物質和維生素，對保養...
2014-12-18 -
宅女減肥秘笈 學明星減肥法
導讀： 減肥一直是女性熱衷的專案，明星也不例外，王珞丹憑藉姣好的身材被評為“瘦美人”，王珞丹曾透露自己是宅女，她的懶惰式瘦身減肥方法近日被媒體曝光了，一起來分享“瘦美人”王珞丹獨家減肥食譜吧! ...
2017-02-25 -
夏季游泳減肥秘訣
夏天，游泳是最受歡迎的運動之一。在炎炎盛夏把身子整個泡在水裡，實在是很涼快的事啊。不單如此，游泳作為減肥運動之一也深受廣大肥胖者的青睞，避暑又減肥，豈不是一舉兩得嗎? 游泳一個小時可以消耗476...
2017-02-27 -
炎亞綸狠甩掉7公斤的減肥秘笈
不久前，炎亞綸成功減掉了7公斤，曬出自己的帥照，但卻被質疑整容。很多網友都好奇炎亞綸怎麼減肥的。現在就為大家揭秘炎亞綸減肥方法，並告訴你男士健康減肥需要要注意哪幾點。 不久前炎亞綸在微博上分享...
2014-08-13 -
春季胖人如何最快速減肥秘笈 春季減肥方法
春季如何減肥_春季減肥方法 導讀：養了一冬的膘，在春季就要想如何減肥了。那麼春季如何減肥才有效呢?有沒有好的春季減肥方法?下面四季養生網為您介紹春季如何減肥，春季減肥方法。 春季減肥方法 1、早晨...
2017-03-04 -
減肥秘訣：十大飲食調節減輕體重
導讀：怎樣飲食減肥?不如來聽聽專業減肥營養師的十大飲食減肥秘訣吧，教大家健康減肥，同時還能達到養生的效果，想健康減肥的MM一定要看哦。 1、不要食用人工甜味劑 最近一些年以來，人工甜...
2017-03-04 -
中醫3大秘方讓你容顏永駐
中醫3大秘方讓你容顏永駐 百齡丸 組成：陳皮、當歸、白芍、枳殼、黨參各60克，丹皮、川貝、澤瀉、鹿角、甘草各30克，白術、茯苓、香附各120克，制馬錢子15克。 用法：共研細末，用蜂蜜調...
2016-08-29 -
痘痘太煩人 中醫祛痘秘方來“戰痘”
中醫祛痘秘方來“戰痘” 珍珠粉白芷敷臉 方法：將白芷、白果、白菊花，三種材料一起搗爛磨細，加入適量的珍珠粉，一起攪拌均勻，再倒入適量的蜂蜜及釀酒，蒸過之後每晚塗抹在臉上，第二天早上用溫水...
2016-03-18 -
長痘別著急 中醫祛痘秘方來幫你
中醫祛痘食療 薏仁粥 材料：海藻、杏仁、海帶各10克。 做法：加適量水煎煮，去渣取汁，再與薏仁米40克共煮成粥即可食用。 薏米百合蜂蜜粥 材料：薏米50克、百合15克、蜂蜜適量。 做...
2016-03-08 -
削減卡路里減肥秘訣
每天通過從飲食中減少攝入卡路里，你就會避免體重的增加，更重要的是你還可以減掉體重呢！你可以嘗試下面的建議，可以有效減少你的卡路里攝入量。當然，你嘗試更多的建議，就會減掉更多的體重。 1、 吃...
2010-08-02 -
快速減肥秘笈 四大懶人瘦身攻略
上班族最大瘦身問題就是不運動，吃藥減肥又怕反彈，下面達人推薦懶人自然減肥方法最快的秘笈，不吃藥不運動坐著照樣瘦! 懶人為什麼容易胖 現在很多上班族都很懶，中午一般是在外面吃，在外面吃為什麼會變胖...
2017-03-06 -
增肥秘方 4款中醫增肥藥膳推薦
中醫藥膳是人們在日常的生活非常常見的，它的作用及功效是非常的多的，可以治療疾病，可以養生，可以減肥，可以增肥，不同的人都可以選擇不同的藥膳來達到自己的目的。今天小編就為大家介紹一些增肥的中醫藥膳秘...
2016-03-18 -
中醫：耳朵裡的減肥秘笈
每到夏天總有不少朋友開始加入減肥的大軍中，那麼中醫有沒有簡單又容易操作的減肥方法 方法一：針對食欲旺盛者 【耳穴處方】肺、脾、胃、神門、內分泌。 【配穴】便秘者加便秘點。 【治療方法】 1、用探...
2016-07-07 -
不吃主食真能減肥？中醫減肚子按摩五步走
女人是生命不息，減肥不止。可見減肥是現代女性一輩子的工程啊!可是現在的減肥方法是五花八門，如：節食減肥、全素全葷減肥、藥物減肥、熬夜減肥、灌腸減肥、運動減肥等等，那到底這些減肥方法是否正確呢？ 節...
2016-01-04 -
春季減肥 推薦這些中醫藥膳秘方
按摩、針灸、拔罐都是中醫減肥方法，當然中醫減肥也少不了藥膳食譜，在運用其他方法減肥的同時配合藥膳減肥，會效果加倍，下面我們來看看中醫減肥藥膳食譜。 中醫減肥秘方 1、枸杞子每日30克，沖茶服...
2015-04-07 -
被誤讀的減肥秘方：多吃西瓜能減肥
有很多的人在用各種的辦法幫助減肥，我們在網上也可以看到多樣化的減肥方式。但是有一些方式和辦法其實是不科學的。不但減不了肥還會對身體的其他功能造成傷害。下面小編來大家看看一個被誤解的減肥法。 被誤讀...
2016-04-29 -
中醫養生 4款純中醫減肥湯減肥又養生
現在人們想盡用各種各樣的去減肥，健身，運動，節食，吃減肥藥等等，可是很多效果補明顯，有些還傷害了身體。如今各種減肥食譜推薦越來越多，有什麼好的藥膳即能養生又能減肥呢？下面給大家介紹4款有效的中藥減肥...
2016-04-30 -
中醫減肥方法 讓你一周輕輕鬆松掉瘦10斤
肥胖是現代人生活中最關注的一件事情，在物質生活日益增高的今天，許多人也都因為肥胖而出現血脂高和脂肪肝等常見的病症，因此，減肥就成為人們防範這些病症出現的一種手段，而中醫減肥方法，大家最常用到。一、寬...
2016-05-23 -
減肥方法 中醫減肥中藥有哪些
俗話說，好女不過百。在當今社會，絕大多數人的審美觀都是一致的，就是要凹凸有型，最好是完美的S型。女孩子為了追求更多人的喜歡，就開始了瘦身塑形。其實，中醫也是可以幫助女孩子瘦身塑形的。中醫減肥主要是通...
2016-05-23 -
減肥秘方：空腹晨練會提升燃脂效率
空腹鍛煉和早餐後鍛煉的區別就在於消耗的能量來源不同。一覺醒來，我們已經距離上次進食10個小時，胃裡已經基本沒有東西能被消化。這個時候選擇去鍛煉，消耗的自然是身體裡存儲的脂肪。 早晨6-7點，有的人還...
2017-03-09
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1回答
中醫減肥的方法有什麼？
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中醫減肥的關鍵什麼？
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中醫減肥有什麼好處？
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中醫減肥的最好方法是什麼
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一般中醫減肥有哪些注意事項嗎？
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中醫減肥有副作用嗎？
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中醫減肥吃什麼好？
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中醫減肥到時是不是真的有效？
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中醫減肥適合單純性肥胖嗎？
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中醫減肥有用嗎