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女性久站的保健常識
俗話說“久立傷骨”並非謬言。長期從事站立工作的紡織女工、售貨員、理髮師等,每天都要站立數小時,下班後筋疲力盡、腰酸腿痛,容易發生駝背、腰肌勞損、下肢靜脈曲張等疾病。為了預防上述疾病,此類久立工作...
2011-12-01 -
穿高跟鞋久站好嗎
穿高跟鞋久站 容易引起雞眼、母趾外翻,也會造成脊椎負擔。健康對策是,穿高跟鞋時應每小時坐下休息,放鬆腿部肌肉,避免太合腳的包鞋,並在鞋內加上功能鞋墊。
2013-04-19 -
上班族久站久坐好嗎
我們先來說說久站的危害。 長時間站立工作的人,很容易患靜脈曲張。道理其實很簡單,這是由於下肢血液迴圈不暢導致的。如果站立時姿勢不當,就容易引發腰椎彎曲和疼痛。另外,站立的時候腳部壓力大,鞋子不...
2014-03-11 -
久站工作者養生食譜之芥菜牛肉鮮姜湯
久站工作者的工作時間需要長時間的站立,工作的活動度大、活動範圍較靈活,可在較大的工作區域活動,比如教師、餐飲服務員、售貨員、髮型師等。而工作性質的不同,有些站立工作者有時一站就要好幾個小時,這...
2014-03-21 -
久站吃什麼好 久站工作者四款養生食譜
久站和久坐一樣,都會引起健康問題,長期久站容易引起腳痛、痔瘡、心血管等疾病問題,平時要多注意飲食來調養,下面就為大家介紹幾款適合久站工作者的養生食譜。 一、絲瓜蔥白肉片湯 食材:裡脊肉3...
2014-05-05 -
孕晚期為啥不宜久站久坐?
妊娠晚期由於增大的子宮壓迫腔內靜脈,阻礙下肢靜脈的血液回流,常易發生下肢靜脈曲張或會陰靜脈曲張,若久站久坐因重力的影響,可使身體低垂部位的靜脈擴張、血容量增加、血液回流緩慢,造成較多的靜脈血瀦留...
2011-06-08 -
痔瘡的原因可能會和久坐久站有聯繫
痔瘡的原因可能會和久坐久站有聯繫,有些人的工作就是一坐一天或者一站一天,這類人比較容易會得痔瘡。那麼痔瘡的原因還有什麼呢?下面就讓專家具體解說下。 痔瘡的原因主要有下面幾點: 因為人們在久坐、...
2011-12-15 -
久站或行走時足部疼痛或不適是扁平足診斷標準
由於扁平足好發於青壯年,所以青少年瞭解扁平足診斷方法對及時發現病症是很重要的。扁平足診斷的依據有哪些呢?接下來,是專家對扁平足診斷的依據的詳細介紹。 主要的扁平足診斷的依據都有哪些呢?下面是專家...
2011-12-22 -
長久站立容易損害男性精子
相關推薦:喝湯養生 養生湯食譜大全推薦 現在,人們幾乎都知道長期久坐對於男性的生殖健康有一定的負面影響,那你們知不知道站的時間過長也會傷害精子呢?很多長時間站立的工作都有可能影響男性的升職健康,那麼...
2015-02-27 -
專家介紹常久站久坐易患痔瘡
現代人工作壓力大,生活節奏加快,午餐在外吃盒飯、速食是常事,有的人甚至一日三餐都在外面解決。這樣雖然比較方便,但缺點也顯而易見,很多人對辛辣食品頗有好感,有的不良小販為了節約成本,將不新鮮的食品...
2012-11-27 -
孕期久站 胎兒健康受影響
現在很多白領都是坐著辦公,時間久了就會出現各種腰頸椎問題,但是如果長時間站立同樣也會出現一些身體不適,像是教師或是售貨員等,尤其是當他們懷孕的時候,如果長期站立,會對胎兒造成傷害,所以建議大家要勞...
2013-03-10 -
男性久站有哪些危害
“像一小袋蟲子鑽進了陰囊,開始感覺並不明顯,但站立時精索部位可看到或摸到曲張的靜脈叢,使勁鼓肚子,加腹壓,還可看到更加嚴重的靜脈曲張,但只要平臥休息就可緩解。”臨床上,經常聽到男性患者帶著上面的苦...
2011-07-04 -
久站傷骨久行傷筋 5個動作幫你解乏
“久站傷骨,久行傷筋”。生活中,無論是排隊、逛街,還是坐地鐵、公車,都避免不了長時間站立或走路,讓雙腿酸脹難忍。其實,只要改變站立姿勢,就能舒服很多。專家指出,正確的站姿應該是脊椎挺直,兩腳打開與肩...
2017-09-27 -
久站久立的高級汽車銷售人員必備商品
行駛在街上的高級車,誰都想乘坐一下吧。經銷商要把那麼多的豪車排列好,非常辛苦。章女士就是從事這一工作,但是如果你認為經銷商的工作只是把車排列好和對應客戶的詢問,那就大錯特錯了。等著客戶自己上門的時...
2017-06-30