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瑜伽呼吸 瑜伽練習中何時調氣很重要
瑜伽是一個十分注重內調的健身運動專案,瑜伽的呼吸法就是其中一個十分典型的例子,我們的瑜伽呼吸佔據我們瑜伽練習的很多部分,無論是練習哪一個瑜伽體式都要伴隨著我們的瑜伽呼吸,所以,練好瑜伽呼吸是非常...
2015-08-12 -
護好“小蠻腰”之道:咳嗽時最好叉著腰
腰是保養身體的重要部位,然而不少老人經歷過不小心閃了腰的困擾。這主要是由於老人骨關節退化,腰部肌肉力量逐漸減弱,使腰椎不堪重負。為了避免損傷腰椎,應注意生活細節,改善護腰習慣。咳嗽時雙手叉腰。打噴嚏...
2013-10-26 -
乙肝患者何時接種乙肝疫苗
乙肝疫苗是一種預防乙型肝炎的疫苗。即從乙型肝炎病毒攜帶者血漿中分離乙肝表面抗原(HbsAg),經處理後而製成。乙肝疫苗可以成功預防乙肝病毒的感染,新生兒一出生就接種乙肝疫苗,基本可以確保將來不得...
2014-09-05 -
治乙肝 何時算“好”?
慢性乙型肝炎治療的總體目標是:最大限度地長期抑制或消除HBV,減輕肝細胞炎症壞死及肝纖維化,延緩和阻止疾病進展,減少和防止肝臟失代償、肝硬化、HCC 及其併發症的發生,從而改善生活品質和延長存活...
2010-11-30 -
喝酒時最好別吃四種菜 喝酒應該吃什麼
大家都知道大量飲酒或空腹飲酒有損健康,而飲酒時哪些下酒菜對身體有利,哪些下酒菜就像“火上澆油”,可能會對身體造成不利的影響,很多人可能並不清楚。 以下四種食物不宜做下酒菜: 1、胡蘿蔔 因其所含的...
2014-07-10 -
何時出生的人輕而易舉過百歲
美國研究指出,若每週固定快走2.5小時,延長3年以上的壽命。 中新網4月27日電 美國是當前世上人瑞最多的國家,根據美國人口普查局最新統計,目前大約有7萬名美國人已跨越百歲門檻,且預計將在20...
2014-04-18 -
八字看你的財運何時降臨
錢雖然不是萬能的,但是人活在這個世界上,沒有錢是活不下去的,錢財的重要性不需要再強調,每個人都關心自己什麼時候走財運,發大財。八字精批,結合你的生辰八字,分析你的八字旺弱及五行喜忌,精析你一生的財...
2017-03-09 -
清火時最易犯的三種錯誤
上火是中醫術語,意為人體陰陽失衡,內火旺盛。所謂的“火”是形容身體內某些熱性的症狀。而上火也就是人體陰陽失衡後出現的內熱症。很多人會有上火的煩惱。 “清火”時要分清上火的性質和部位,不要犯以下三...
2013-08-26 -
必看!自己的大運何時來
鼠: 屬於天貴星,所以它在第一。通常來講,它的志願很高,志向很好,而且利欲心很強。這個利當然也包括名。他一般來講,十幾歲他就可以展現出自己的一些風采,這是屬老鼠的。 牛: 因為他比...
2015-07-11 -
頸椎病病人術後何時可以上班及活動
頸椎病病人手術後什麼時候起床、走路、恢復日常活動合適呢?頸椎前路手術一般包括前路減壓和植骨融合術。所以可在術後5~6天,佩戴頸托在床上坐起或下地活動。因骨癒合需3個月左右,所以病人必須佩戴頸托、支...
2013-10-14 -
空腹時最好少吃甜食 哪些食物不能空腹吃?
空腹時不宜吃什麼?在肚子餓的時候,很多人都認為吃甜食可以補充體力,還可以讓心情變好,所以忽視了空腹吃甜食帶來的不妥當。不僅是甜食,還有哪些食物空腹時不適宜吃呢?空腹時不宜吃甜食,其實是因為,空腹時糖...
2015-03-20 -
真真切切告訴你何謂色盲
所謂色盲,就是不能辨別色彩,即辨色能力喪失。根據三原色學說,不能分辨紅色者為紅色盲,不能分辨綠色者為綠色盲,不能分辨藍色者為藍色盲,三種顏色都不能辨認者為全色盲。有人雖然能辨別所有的顏色,但辨認...
2013-05-21 -
治療乾眼症時最容易踏入的誤區
對於乾眼症的治療來說,對症下藥是關鍵所在。而想要對症治療,大家就需要瞭解一些常見的乾眼症症狀了。 究竟乾眼症有哪些常見症狀? 患上乾眼症後患者會出現一系列乾眼症的症狀,但是人們常常因為不瞭解...
2015-12-11 -
吃早餐的最佳時間?起床後半小時最佳
上至成人下至小孩,不是受著工作的壓力,就是有著學習的苦惱。而在這一天開始的奔忙中,早餐最應該得到重視。很多人覺得早餐隨便將就就可以,不用吃得太費事,於是大街小巷隨意吃個早餐搞定。其實一些廉價簡易早餐...
2014-08-20 -
女性滋補何時不晚 推薦六款補氣養血食譜
對於女性朋友來說,養氣補血在任何時候都很重要。那麼女性朋友吃什麼最補氣養血,今天為您推薦幾款食譜。補氣養血才是王道中醫認為“氣為血之帥,血為氣之母,氣能生血,血能載氣,二者不能分開”。氣血不暢者本來...
2015-07-24 -
檢查常識 體檢時最好測一下眼壓
眼鏡是心靈的窗戶,做什麼事都離不開雙眼,如果眼鏡出問題了,會對日後的生活有著很嚴重的影響。尤其是現在的工作經常對著電腦,而且一天下來眼鏡會非常的疲勞,在體檢的時候別忘記檢查一下眼壓。 常用電...
2014-09-03 -
再生障礙性貧血患者何時應該輸血
再生障礙性貧血患者的治療主要包括支持治療和特異性治療,輸血治療是支援治療中的重要部分之一,血小板較低或有嚴重出血傾向時,應預防性血小板輸注,對於嚴重貧血患者或需要維持血紅蛋白水準的患者可以輸注紅細...
2012-11-16 -
夏日愛吃霜淇淋 何時吃才健康了
霜淇淋作為夏日必備,可以說是炎熱夏日裡不可或缺的清涼元素。外出途中享用一個霜淇淋,真是至上的幸福啊。但總是既無法抗拒霜淇淋的美味誘惑,又擔心其熱量高容易發胖。日本Life&BeautyReport...
2017-03-10 -
服用中藥的最佳時間是何時?
很多人都更樂意喝中藥來調理自己的身體,那麼你知道吃中藥的最佳時間是何時嗎?喝中藥有些怎樣的禁忌呢?下面讓小編告訴你喝中藥的最佳時間與禁忌。一般來講,上午9時和下午3時左右,是機體吸收藥物的“最佳時間...
2014-09-02 -
薺菜明目清涼解熱利尿治痢 春季不吃待何時
春季到來,薺菜開始生長。薺菜也是大家越來越喜歡的野菜,那麼在中醫角度來說,薺菜的功效與作用 是什麼,又有哪些食用方法呢?一起來看看吧。薺菜又名地菜,俗稱“百歲羹”,是十字花科一年生草本野生植物。春暖...
2016-03-10
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3回答
孩子想矯正牙齒,請問何時最佳