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皮膚要想好 睡覺要保障
皮膚的保養的最佳時間是夜間10點左右,此時如果你要熬夜或是加班,那麼就算平時吃的再好,塗抹再貴的化妝品,也沒法彌補熬夜對皮膚造成的傷害,人體內分泌如果無法正常迴圈,肌膚就睡出現各種問題,乾燥,粗糙...
2013-03-03 -
【洗澡時間選擇健康生活保障】
很多人勞累了一天都希望能通過一個熱水澡緩解一天的疲勞,可是您知道嗎,洗澡也是要分時間的,知道什麼時間不宜洗澡也是非常的重要的,因此對於洗澡的時間希望您可以重視。 一、血壓過低時不宜洗澡 因為洗...
2017-04-16 -
十種保障老人睡眠品質的方法
1. 睡眠時間要有規律。每天早上要在同一的時間起床,即使你前天晚上沒睡好。白天不要睡覺,不要很早上床睡覺,來獲得更多的睡眠時間-你很可能只是躺在床上思考問題。晚上累了才睡覺。 2. 白天做一些...
2012-10-24 -
六種保障上班族健康的抗輻射食物
除了長時間的面對電腦動作,上班族還要忍受其他各種各樣的輻射產品,比如說手機,空調,印表機等等,抗輻射食物讓你輕鬆搞定這些輻射危害! 一、抗輻射食品 1、黑木耳 黑木耳可以排毒,相信...
2014-10-09 -
望都縣中醫醫院圓滿完成望都縣馬拉松比賽醫療應急保障工作
4月29日,2017年望都縣“易購杯”馬拉松比賽在易購廣場鳴槍開賽。為做好此次比賽的應急醫療救援保障工作,根據縣衛計局的安排,望都縣中醫醫院承擔了此次比賽醫療應急保障工作並全程參與、精心組織、周密...
2017-05-02 -
健康養生生活館,琿春檢疫局多舉措保障春節期間進口食品安全
求包養,求投靠,求看完這篇文章 春節期間進口食品消費旺盛,也是食品安全風險集中的敏感時段,琿春檢驗檢疫局制定多項措施,持續強化執法把關能力,全力保障新春佳節期間人民群眾“舌尖上的安全”。 琿春檢...
2017-06-14 -
男性健康是家庭幸福的保障
在這個現代社會中,生活節奏不斷加快,導致很多男性處於亞健康狀態, 有關專家共同呼籲,男性是否健康,對家庭、社會等方面有十分大的影響,男性健康影響著家庭、社會的和諧,所以我們要正視男性健康。 男性的更...
2015-12-15 -
寶寶飲食選擇這三種 既能增加營養又能保障健康
對於家長來說,其在平時為寶寶準備各種各樣的食物的時候,顯然是應該多選擇那些既能夠增加營養又能夠保障健康的食物,而家長如果能夠常選以下三種食物的話,對寶寶的健康成長是極為有利的。 成熟的香蕉 香...
2016-04-30 -
養生保健 春季養生五多五少吃出健康有保障
春季(立春起至立夏止)是萬物生長、萬象更新的季節。春季該攝取哪些營養以及怎樣調整飲食呢?很簡單,我們可以用這樣一句順口溜來概括:“春天裡來日漸暖,厚味飲食應轉淡,時鮮蔬菜要多食,酒肉辛辣要少吃,健康...
2016-05-01 -
早睡早起,養生長壽的保障
早睡早起,養生長壽的保障被尊稱為“藥王”的唐代醫學家孫思邈說:“早起,尤千金妙方,長壽金丹也。”民間諺語也有“早睡早起,賽過人參補身體”,“長壽有三道:早起看星斗,晚飯少吃口,老婆生得醜”的說法。中...
2017-05-09