很多人勞累了一天都希望能通過一個熱水澡緩解一天的疲勞， 可是您知道嗎， 洗澡也是要分時間的， 知道什麼時間不宜洗澡也是非常的重要的， 因此對於洗澡的時間希望您可以重視。
一、血壓過低時不宜洗澡
因為洗澡時水溫較高， 溫度過高的水能使人的血管擴張， 低血壓的人容易出現腦供血不足， 會發生虛脫。
二、提倡長期用冷水洗臉
對於那些身體體質較差的女性們， 是不能用冷水洗澡， 否則本來抵抗力較差的身材， 會因冷的刺激， 會引發感冒、發熱等疾病。 但是， 可以長期堅持用冷水洗臉，
三、酒後不宜洗澡
酒精會抑制肝臟功能活動， 阻礙糖原的釋放。 而洗澡時， 人體內的葡萄糖消耗就會增多。 酒後洗澡， 血糖得不到及時補充， 容易發生頭暈、眼花、全身無力等症狀， 嚴重時還可能發生低血糖昏迷。
四、飽餐後不宜洗澡
飽餐後洗澡， 全身皮表血管被熱水刺激而擴張， 較多的血液流向體表， 腹腔血液供應相對減少， 這樣會影響消化吸收， 引起低血糖， 甚至虛脫與昏倒。
五、勞動後不宜立即洗澡
無論是體力勞動還是腦力勞動後， 都要休息片刻再洗澡， 否則容易引起心臟、腦部供血不足， 甚至發生昏厥。
六、發燒時不宜洗澡
當人的體溫上升到38℃時，
