吃是一件很簡單的事， 因為只要你張張嘴就可以了。 但事實上， 吃真的沒那麼簡單， 因為為了自己的身體， 你必須吃得健康。 而為了吃得健康， 下面就讓小編來為大家介紹一下如何去做板粟火腿炒雞。
1.備板粟， 雞腿， 青椒。
2.12雞腿切丁， 火腿也切丁， 板傑去殼。
3.21再將辣椒切段。
4.1炒至變色。
5.2燒油放進雞丁炒勻， 。
6.放進板粟炒勻， 吃更辣的放點紅辣椒丁爆香。
7.再放進火腿丁和青椒， 放點鹽炒淋點生抽勻。
8.倒點清水。
9.煮二分鐘。 將雞丁和板粟煮熟。
10.收汁， 放點味精即可裝盤。
11.出鍋裝盤。
介紹的板粟火腿炒雞， 大家不妨去嘗試一下，
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