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這六種食物讓你頭痛一輩子
上班族都有頭痛的毛病,有些是因為長期面對電腦、用眼疲勞導致,有些則是思慮過度。但還有一些是因為吃了以下食物。 1、3C食物 3C食物就是指乳酪、巧克力和柑橘類食物,還包括醃漬沙丁魚、雞...
2016-07-20 -
天天這麼睡腎健康一生竟無病
睡眠品質的重要性相信很多人都知道吧!睡眠品質的好壞會直接影響我們的健康。不過你們聽說過睡得好可以補腎嗎?其實關鍵得看你的姿勢對不對。 如果您經常感到手腳冰涼、腰背發冷,這是由於腎陽不足所引起的...
2016-06-22 -
早春養生兩小招 健康一年從此開始
立春將至萬物即將復蘇,這一刻是生命充滿喜悅之時,人也同樣不例外,春季萬物復蘇,人體也同樣在慢慢的復蘇,這時是人養生的最好時機!春季尤其是早春,養生養好這一段時間,可以讓這一年患上疾病的幾率都大大的...
2017-03-08 -
人一輩子會感冒5年 感冒的8個新秘密
英國著名科普作家詹妮弗-阿克曼對頂尖專家訪問之後,總結出感冒的諸多新發現。有些真的會讓人難以置信,以下就是感冒的8個新秘密。 時逢換季,感冒的人又多起來了。近日,刊登在英國《每日郵報》上的一篇...
2010-10-27 -
專業瘦腿動作,不看後悔一輩子
下面是一位真實網友分享的瘦腿經歷,從無線條到整個身材曲線的改變,尤其是大腿的效果非常明顯。下面她分享了6個最有效的瘦腿動作,想瘦腿的MM趕緊看過來吧。 1、每天一定要抬腿10-15分鐘 每...
2016-07-28 -
簡單四步一輩子不用擔心腎虛
在中醫裡有許多“男人穴”,每天花上幾分鐘,長期堅持這四步就可以起到補腎壯陽的作用。 搓耳 推薦指數:★★★★★ 按摩耳廓能調節腎的功能。 用搓熱的兩手心搓揉耳廓,然後用拇指和食指搓...
2016-06-20 -
讓男人一輩子回味的6種女人
世間總有這樣的女子,為了他肝腸寸斷,哭紅雙眼,而他卻一笑而過;然而世間還有那樣的女子,常常在無眠的深夜,男人想起了她,至今為止心底藏著她,誰都希望自己變成讓男人念念不忘的女人,到底哪種女人可以做到...
2014-11-25 -
男人一輩子最應該做好這動作
很多男人都喜歡運動,但是你知道嗎?其實你平時做的很多動作都是無效的,對健康的有益效果也是很不明顯的。那麼,面對這種情況該怎麼辦呢?不要擔心,其實你只要做做下面的五個動作,什麼問題都解決了。 ...
2016-06-17 -
6種女人 讓男人一輩子回味不夠
有一種女人,很會愛男人?知道給男人設置一定的自由空間。讓男人在哪裡盡情揮灑著自尊,讓男人徹底享受男人的尊嚴。女人善於在必要的場合給足男人臉面,男人的虛榮心得到了滿足,他的心也就轉移到眼前的這個女人...
2014-12-01 -
我會愛你一輩子視頻教學動作演示
廣場舞是一種我們都十分熱愛的舞蹈,廣場舞讓我們的生活增添了色彩,廣場舞能讓人身心愉悅的同時,提高我們的身體素質。今天給朋友們帶來我會愛你一輩子廣場舞,我會愛你一輩子歌詞活潑生動。下面讓我們跟著我會...
2017-03-09 -
記住這五種人,值得你一輩子深交!
喜歡主動買單的人 不是因為錢太多, 而是把友情看的比金錢重要。 合作時願意讓利的人 不是因為笨,而是知道分享。 工作時願意主動多幹的人 不是因為傻,而是懂得責任。 吵架後先道歉的人 ...
2017-03-09 -
癲癇專家解答:得了癲癇要吃一輩子藥嗎?
有人以為得了癲癇就離不開藥,得吃一輩子的藥。這是一種悲觀的認識,也是不符合實際的。事實上,極少有人終身服藥。隨著年齡的增長,癲癇發作是逐年減少的。抗癲癇治療控制了發作以後,大多數患者在數年之後有可能...
2017-03-09 -
真正的健康一定要看這裡
健康不但意味著不生病,不虛弱,而且意味著身心及社會生活處於完全健康的狀態,要達到健康的標準,一般來說應具備以下幾個條件。 第一是心肺功能好。心臟和肺臟是主要的內臟器官。健康的心臟,心肌發達...
2015-07-07 -
長期吃這東西一輩子不得肝癌!
肝病是當前很多人害怕患上的疾病,肝病種類有很多,其中包括我們常見的甲肝、乙肝、肝硬化、酒精肝等,這樣的肝臟疾病要是被我們疏忽了,常常會造成肝臟發生惡變,造成肝癌也是常有的事情。肝臟是身體中最大的消...
2016-07-28 -
從“鹽”要求,健康一生
鹽乃 “百味之王”。每個人都不能缺少鹽,都應該知道怎樣正確使用鹽,做到—— 多種多樣的 “鹽”論 張大媽家中的生活用品一向由她親自採購。細心的她最近發現,超市貨架上鹽的品種增加了不少,不光有...
2008-04-29 -
11個錯誤的減肥方法 讓你一輩子瘦不了
每天稱體重 每天稱體重容易讓人感到受挫,並且不會提供有用的資訊。每個禮拜稱一次體重來觀察長期趨勢更重要。如果你的目標是兩周減掉1-2公斤,那麼當你按計劃一步步做下來時看到真的減掉了這麼多後...
2014-07-06 -
盤點:一輩子不得癌的4方法
第一:不要抽煙,或者戒煙 抽煙的人有一半會死於與抽煙相關的疾病,其中很多是癌症。在美國,90%的肺癌是直接由抽煙引起的,另外有3%是因為吸入二手煙造成的。Ferri說:“不知道人們為什麼要每天花三...
2017-03-10 -
馬寶寶取名重“三才”取好名字健康一生
2014年馬年就要到來,相信很多馬寶寶也將會出世,新生命的降生雖然能給家庭帶來巨大的歡樂,但是給寶寶起名字卻也難倒了很多父母。名字除了是寶寶的一個“身份名牌”,是別人對自己的一種稱呼,但是做父母的也...
2013-11-06 -
48式太極拳 男女練此功解決一輩子腎虛煩惱
到了冬季,腎就會出現很多問題,許多人都怕冷,這是什麼原因呢?歸根結底還是腎惹的禍。小編今天為您講解治腎虛的方法,那就是太極拳的好處,太極拳的特點舒緩簡單,男女老少皆適宜,下面我們先學習一下48式...
2015-12-24 -
一個人一輩子最多只能做74次
在平時的獻血活動中,常有不少人好奇地問:健康公民一生可獻多少次血、獻血要經過哪些步驟、獻血後會不會引起貧血等問題。而針對一生獻血多少次的問題,答案很肯定,那就是74次。而對於其他問題,下面的內容將...
2016-06-08