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世界上容易被搞錯的健康常識
世界上容易被搞錯的常識,比你知道的還要多。臺灣最新一期《康健》雜誌就告訴你,我們很多健康習慣知識就是錯誤的。 錯誤一:每天梳頭100下有益健康 過分梳頭會刺激頭皮上的皮脂腺,尤其是油性發質的人...
2010-05-07 -
30歲女人必知的健康常識
三十幾歲的女性具有成熟的魅力、豐富的生活經驗,有分寸的待人處世對男性有特別的吸引力。這個年齡段的女人最主要的是不要讓身體患病和精神頹喪。為此,瑞典的心理學家、營養學家和精神療法專家為三十多歲的女...
2011-08-16 -
懷雙胞胎孕媽的注意健康常識
一、營養要充足、合理,食物要易於消化 懷雙胎時,一個人攝入的營養物質要滿足兩個胎兒的需要,尤其是胎兒在妊娠中、晚期發育迅速,所需營養物質不僅數量較大,而且要求全面合理,否則由於雙胎妊娠時孕婦的...
2012-03-13 -
健康常喝優酪乳,當心4不宜
炎炎夏日女性朋友都喜歡喝杯優酪乳,養顏又解暑。下面為大家介紹一下健康喝優酪乳的四不宜。 不宜過多飲用 許多人認為優酪乳營養價值較高且含有益健康的嗜酸乳桿菌,便認為多飲有益無害。實際上,過多飲...
2010-10-09 -
日常必知的心理健康常識
心理健康是我們常常提及的一個詞,近年來大家對這類健康也更加關注了,那麼對大家心理健康認識有多少呢?什麼樣的心理是健康的,什麼樣的心理是不健康的,你是否瞭解?下面就為大家介紹幾種心理類型: 心...
2010-03-24 -
99%的人都錯的10個健康常識 流鼻血時不要抬高下巴
錯誤一:流鼻血時要抬高下巴 這種方式唯一的好處就是不會把鼻血流到地板上,但不會止鼻血,反而會讓鼻血流進咽喉裡,甚至可能引起嘔吐和窒息。正確做法是,在流鼻血的鼻孔中塞上一團小棉球,輕壓鼻翼,並將頭...
2012-11-29 -
日常少吃這三種肉,健康常在!
肉類是飲食均衡的必需品。它含有豐富的營養,而且有著優質蛋白質,能夠被人體完全吸收和利用,但是吃肉也是有講究的。 過度燉煮的肉易致癌 很多人喜歡吃煮得很爛的肉。無論吃什麼肉,都感到燉煮得越爛...
2015-11-24 -
胃腸常備藥 保和丸的功效及注意事項
保和丸的功效 保和丸主要具有助消化,調節胃腸功能,保肝、利膽,鎮吐,抗潰瘍及抑菌等作用。 1、助消化 本方可提高胃蛋白酶活性,增加胰液分泌量,提高胰蛋白酶的濃度和分泌量。 2、調節胃腸...
2015-05-05 -
眼睛保健有哪些健康常識
我們常把眼睛比作“心靈的窗戶”,明亮的雙眸是留給別人好印象的開始。而如今,工作和學習壓力讓我們的眼睛越來越脆弱,眼睛和健康一樣,平時透支得越多,傷害就越大。在護眼方面,眼科專家就有不少獨家妙招,...
2012-12-03 -
健康常識 女性吃紅薯有哪些好處
研究表明,女性多吃紅薯能預防疾病,此外它還含有一種類似雌性激素的物質,對保護人體皮膚,延緩衰老有一定的作用哦。 吃紅薯的幾個好處 紅薯能防癌 癌細胞來自人體上皮細胞,而紅薯含有豐富的澱粉、胡蘿蔔素...
2015-05-29 -
巧食杏仁健康常在
杏,一種常見的果樹品種,相信它的果肉和杏仁大家都很熟悉,果實成熟較早、表皮色澤鮮豔的杏一定讓不少朋友們垂涎三尺,但杏仁的功效大家卻不一定都有所瞭解,表面上看起來,一個褐色的果仁,它“樸實無華”的外...
2013-10-07 -
常吃黑木耳,健康常在
黑木耳有“素中之王”的稱號,具有極高的營養價值,也有很好的藥用價值。下面小編介紹一下黑木耳的三大功效。 1、養顏美容之佳品 黑木耳含有豐富的蛋白質,其蛋白質含量堪比動物食品,因此有“素中之葷”...
2013-07-04 -
兒童出遊要注意哪些健康常識
自駕出遊謹防暈動病 不少家長喜歡自駕出遊,可有些孩子在坐車時,由於內耳的平衡系統對運動特別敏感而產生頭暈、噁心、嘔吐等暈動病(俗稱暈車)症狀,此時家長應注意乘車前不要給孩子食用油炸或高脂肪的食...
2012-10-30 -
情感心理:健康常識
情感心理侵略成功後,一切皆有可能。為了將女人及時搞到手,男人就會一鼓作氣,尋找契機一擊即中。比如尋找合適地點合適時間合適氣氛合適事件。只要都合適,一切都水到渠成。因為這時候的女人,被情感感染後,已...
2017-04-16 -
常常被忽略的健康常識
日常生活中,有很多健康常識被我們忽略掉了,比如: 茶几下鋪地毯。茶几下鋪一塊厚厚的地毯,既時尚美觀,雙腳搭在上面也非常舒服,但同樣也帶來了健康隱憂。很多人習慣在茶几旁吃東西,一旦餅乾渣、果汁等落...
2013-04-03 -
煙民必食用的五款清肺湯健康常在!
煙民朋友得注意了,為了肺的健康除了要少吸煙外還應該多吃一些護肺食物。今天我們就從健康飲食的角度出發,向大家推薦幾種常見的養肺食物。 中醫認為肺為嬌貴的臟器,香煙為熱毒燥邪,最易傷肺,燥熱侵襲肺...
2015-11-11 -
人人都該知道的6條健康常識
1、蜂蜜別放進冰箱 進了冰箱的蜂蜜,會結晶析出葡萄糖。這樣不僅影響口感,還會讓人以為蜂蜜壞了,然後就直接扔掉。 2、醋泡花生不可以軟化血管 醋和花生都是好東西,但它們沒有任何治療作用。 3...
2017-05-12 -
注意:六類常備藥不要熱水送服
大部分人吃藥的時候關注的是藥物的用法、用量。殊不知,服藥的水溫也很有講究。服藥不宜用熱水(一般指60℃及以上),因為有些藥品遇熱後會發生物理或化學反應,進而影響療效。下面讓我們看看哪些藥物不宜用熱...
2017-05-22 -
口腔健康常識 拔牙後需要注意哪些事項
口腔健康常識:拔牙後需要注意哪些事項?拔牙是口腔科最常用的治療技術。因拔牙可造成局部組織的損傷,引起出血、腫脹、疼痛等反應,也可導致血壓、體溫、脈搏的波動,所以必須慎重對待。對心血管病、血液病患者尤...
2016-04-30 -
男性健康常識 需要注意的9種傷腎行為
很多男性在日常的生活中不注意一些細節,所以在補腎的時候存在著很多的誤區,其實有很多病都是我們自己“製作”出來的。今天小編就為大家介紹一下男性在生活中的哪些行為會造成腎虛,一起來看看吧。 男人是怎麼...
2016-05-01
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1回答
健康常識 愛打噴嚏怎麼回事