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白領一族多吃蘿蔔萵苣防便秘 潤腸道
在平時飲食中有意識地多選擇下面幾種食物，對辦公室人員便秘起到十分有效的效果。 萵苣：具有開通、消積的作用，富含維生素C、天然葉酸、鐵，常食萵苣，促進腸蠕動，預防便秘。 空心菜：含有大量的纖維素和半纖...
2011-03-09 -
補腎健脾益氣方
《先醒齋醫學廣筆記》卷二:補腎健脾益氣方【處方】茯苓的功效與作用9克，白術9克，陳皮的功效與作用9克，人參的功效與作用6克，生地6克，枸杞的功效與作用子的功效與作用30克，麥門冬15克。【功能主治】...
2017-02-26 -
粥為世間第一補物 14款美味粥健脾強心
秋天到了，又到了養生滋補的好時節，人們的腸胃在經歷過了夏季冷熱交替的“洗禮”之後，到了休想生息的好時節。秋季天氣逐漸變冷，而人們都會熬上一鍋熱氣騰騰粥來暖身體，秋季喝粥不僅能可以不睡，而且還益氣生...
2016-09-12 -
秋季食補吃山藥健脾益胃
中醫很早就將淮山入藥治病，且有藥中上品的美譽。山藥既可作主食，又可作蔬菜，營養豐富，自古以來就被視為物美價廉的補虛佳品，有“小人參”之美譽。許多MM聽到食補，便想起了腰間那一圈悄悄漲起來的肥膘。但...
2016-09-12 -
秋冬季節滋補說蓮子 養心安神健脾補腎
金秋時節蓮子上市，而想要滋補，那麼蓮子便是不可錯過的佳品。古人說，吃蓮子能返老還童，長生不老。雖說這點不可信，但是蓮子在養心安神、健脾補腎方面卻有著很好的功效，古籍中也都有記載，下面讓我們一起來瞭...
2016-09-12 -
健脾化食散氣湯
【處方】白術2錢，當歸的功效與作用2錢，川芎的功效與作用1錢，黑薑4分，人參的功效與作用2錢，陳皮的功效與作用3錢。【功能主治】補氣血，調肝順氣，健脾消導。主婦人受氣傷食，無塊痛者。【用法用量】傷麵...
2017-02-26 -
加減潤腸丸
【處方】大黃（倍加）、黃芩的功效與作用、麻黃、郁李仁、杏仁的功效與作用（去皮）、厚樸的功效與作用、枳殼、陳皮的功效與作用（去白）、當歸的功效與作用梢、萊菔子各等分。【制法】上為末，煉蜜為丸，如梧桐子...
2017-02-26 -
健脾化痰開鬱行氣丸
【處方】南星（薑煮）4兩，大半夏的功效與作用（薑礬煮）4兩，陳皮的功效與作用4兩，蒼術（泔浸，炒）4兩，白術（炒）4兩，芍藥（炒）4兩，香附的功效與作用米（童便浸，炒）3兩，梔子（炒）3兩，栝樓仁（...
2017-02-26 -
健脾利水補中湯
【處方】人參的功效與作用、白術、茯苓的功效與作用、白芍的功效與作用、陳皮的功效與作用、木瓜的功效與作用、紫蘇、蒼術、厚樸的功效與作用、大腹皮。【功能主治】產後水腫。【摘錄】《靈驗良方彙編》卷下
2017-02-26 -
健脾和胃湯
【處方】條參1錢，白術1錢半，茯苓的功效與作用1錢半，六曲1錢半，砂仁1錢半，陳皮的功效與作用1錢半，懷藥1錢半，棗的功效與作用皮1錢半，芡實的功效與作用1錢半，車前1錢半，青皮1錢，建瀉1錢，甘草...
2017-02-26 -
健脾解毒湯
《幼科直言》卷二:健脾解毒湯【處方】白術、苡仁、扁豆（炒）、銀花、連翹、丹皮、當歸的功效與作用、陳皮的功效與作用、川貝母、甘草的功效與作用。【功能主治】小兒痘症陰症，結痂收靨後。【用法用量】水煎服。...
2017-02-26 -
健脾利水湯
《胎產心法》卷上:健脾利水湯【處方】人參的功效與作用 茯苓的功效與作用各3克 白術（土炒）當歸的功效與作用（酒洗）各6克 川芎的功效與作用 大腹皮（黑豆的功效與作用水制，淨）紫蘇 陳皮的功效與作用各...
2017-02-27 -
備急經健脾丸
【處方】厚樸的功效與作用1斤（去皮，切），棗的功效與作用2升（去核，切），生薑的功效與作用1斤（去皮，切）。【制法】上先入鍋內猛火炒勻，攪，候紫焦傾出，為粗末。每藥末1斤，入良薑4兩，乾薑4兩（炮裂...
2017-02-27 -
潤腸通便補血養顏吃一物就行
常吃這物補血又養顏1阿膠糕的滋補功效：阿膠糕具有補血養血、美容養顏、潤腸通便、提高免疫力的綜合保健功效，是老少皆宜的具有複合保健價值的補品。2阿膠糕的服用禁忌：中醫角度來講脾胃虛弱,食欲不振,大便溏...
2016-08-25 -
健脾滲濕飲
【處方】人參的功效與作用5分，白術5分，蒼術5分，防己（酒拌）5分，黃柏（炒）5分，川芎的功效與作用5分，陳皮的功效與作用5分，當歸的功效與作用5分，茯苓的功效與作用5分，木瓜的功效與作用（不犯鐵器...
2017-02-27 -
健脾化氣飲
【處方】人參的功效與作用2錢，白術2錢，當歸的功效與作用2錢，川芎的功效與作用1錢，薑炭4分，炙甘4分。【功能主治】婦人產後忿怒。【用法用量】水煎服。【摘錄】《胎產秘書》卷上
2017-02-27 -
拿這藥材泡水清毒潤腸還瘦身
決明子的功效1清毒潤腸首先要給大家介紹的就是喝決明子泡水有清毒潤腸的功效，這主要就是因為在決明子當中含有一種叫做大黃素的物質，這種物質能夠非常有效的清除腸道裡面的熱氣，而且還能夠促進腸道的促動，從而...
2016-12-07 -
常吃這一物能健脾降血糖
中醫認為，茯苓能利水滲濕，健脾寧心，可以治療因為脾虛導致的小便不利，痰飲水腫，脾虛脘脹，納少便溏，心悸失眠等功效，現在藥理證實，它還是良好的利尿劑，同時能降血糖，下面就跟著小編一起來瞭解下吧。 ...
2017-01-21 -
健脾豆蔻丸
【處方】白豆蔻仁2分。枳殼（去瓤，麩炒）2兩，陳皮的功效與作用（湯浸，去白，焙）2兩，訶黎勒（煨，取皮）1兩，桂（去粗皮）1兩，當歸的功效與作用（切，焙）3分，乾薑（炮製）半兩，丹砂（細研）1兩。【...
2017-02-27 -
健脾勝濕湯
【處方】當歸的功效與作用4錢，黃耆8錢，地膚子3錢（炒），茵陳的功效與作用3錢，黃柏3錢，蒺藜3錢（炒），荊子3錢，防風的功效與作用2錢，生石膏6錢，大貝3錢，蒼術3錢炒，白芷2錢，五加皮3錢，甘草...
2017-02-27
