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從小便狀態看女性健康
1.解密尿量和頻次 由於個人飲食習慣的差異，排尿量和頻次也各不相同，不過大體上，人們每天的平均尿量在6杯(即1500毫升)左右，每日排尿次數在4-8次之間。當然，如果你超級愛喝水或者飲料，尿...
2011-07-29 -
四部位看女性健康
女性定期檢查可預知健康狀況。婦科檢查是很普通的檢查，但它的作用卻是不可估量的，尤其是對於一些婦科疾病做早期預防以及早期治療。 部位一、手掌 手掌一旦遇到下面這些手部的異常情況應去醫院查明原因...
2011-04-21 -
女性洗頭要格外的注意？
經期對女性來說是很脆弱的一個時期，這期間洗澡，洗頭等會讓一部分女性痛經嚴重，從青春期開始，長輩就告誡過我們，月經期別吃冷東西不然會引發癌症，婦科專科醫師對此說法進行了澄清。 西醫認為經期不...
2015-07-24 -
從基礎體溫 看女性排卵期
雖然在一般情況下人體的正常體溫是37℃，但在不同的身體狀況下也會略微有些差別。 排卵一般發生在體溫上升前或由低向高上升的過程中。 如果在24小時之內，體溫增高了0.3～0.6℃，甚至更高，那麼...
2009-05-31 -
女性洗臉容易犯7個錯誤
洗臉，看起來似乎是一件很簡單的事。其實越是簡單的事，因為常常被忽略，就會犯一些錯誤，可能會讓臉上的肌膚越來越差。下面，小編就盤點一下洗臉時會犯的錯誤，趕快來看看，糾正自己洗臉的錯誤行為！ 一...
2015-06-04 -
從月經量看女性健康
香港婦產科學會委託香港大學進行了一項關於女性對經血量過多的認知調查，並電話訪問了508名年齡在18-50歲的女性。其中，有56%的受訪者表示曾有經血過多的問題，69%表示不會求醫，並認為經血過多是...
2012-05-15 -
女性洗頭髮有哪些誤區
女人擁有一頭烏黑的秀髮也是一道靚麗的風景，別有一番味道，多數男人心目中的美女永遠是長髮飄飄，人們總是會對自己皮膚呵護有加，平時的頭髮洗護很少關注。你對頭髮洗護的常識知多少?生活中的一些洗護誤區你...
2013-07-06 -
女性洗桑拿小心長黃褐斑
中醫學認為，蒸汽浴時，人處於濕熱空氣的蒸騰中，外至肌膚，內及臟腑，都得到調養，可起到活血通絡、鎮靜養神的效果。調查表明，進行桑拿浴後，20％的人感到舒適、輕鬆，皮膚有光潔、細膩感。但桑拿浴雖好，...
2013-07-25 -
女性洗頭幾天一次才更加健康
一般來說，臨睡前最好不要洗頭，如果要洗，就用幹毛巾擦乾，然後再用風筒把頭髮吹幹後才睡，這樣，就不會感冒了。 首先做下發質健康測試，看看你的頭髮是否健康： 1、光澤度測試 操作方法：中分清...
2011-11-19 -
女性洗浴用品慎用莫大意
泡泡浴中的泡沫劑 很多年輕女性不喜歡抹香皂洗淋浴，而喜歡躺在浴缸中洗泡泡浴。香皂中的物質多數取自天然物。但是泡泡浴中使用的泡沫劑則不然，它很香，但這香味劑可能會導致皮膚發炎、頭暈;長時間躺在浴...
2010-12-23 -
女性洗冷水澡易致婦科疾病
迫於事業和生活的壓力，許多職業女性沒有過多的時間去泡個舒服的熱水澡，只能沖個冷水澡了事。殊不知，洗冷水澡對女性來說，會讓一些婦科疾病乘機“沾”上身來!而且還有女性喜歡洗完澡入睡，這也是不健康的。 ...
2009-09-14 -
從例假看女性健康，原來大家都忽略
對於女性來說，每個月都會有幾天是月經期，這幾天女性的身體會出現很大變化，值得一提的是，通過關注月經的各種特徵可以知道女性的身體健康狀況，具體該怎麼看呢？ 1、月經週期 首先要知道自己...
2017-03-27 -
女性洗頭才能洗出健康
如今，越來越多的美髮產品，讓我們洗頭不僅僅是為了清潔，更重要的是為了維持頭髮的健康。對於女人來說，幾天洗一次頭髮最合適最健康呢？ 應該幾天洗一次頭髮？ 中醫建議： 1、最好每星期洗三至四次...
2012-03-22 -
女性洗內褲有哪些誤區
中醫警示，5個洗內褲誤區危及私密部位健康！ 誤區1：手洗內褲是最乾淨的 內褲用手洗的確比較乾淨，但手洗的缺點是清潔劑常沖不乾淨，洗完無法完全擰乾。內褲的清潔其實只要把握一個簡單的原則：“洗乾...
2012-05-18 -
手腳冰涼是脾肺虛 從手看女性健康
中醫看病，往往先從手看起，因為手不僅是人體的重要器官，還是人體健康的“顯示器”，從手的細節可以瞭解整個身體的健康狀況。 1、手腳冰涼 入冬後，很多人會出現手腳冰涼、畏寒怕冷的情況，女性更為多見...
2012-12-31 -
男性洗澡正確方法促進健康
忙了一天，洗個熱水澡能夠讓疲憊的身體恢復過來。如果在洗澡時做點“小動作”，不但能夠加速緩解疲勞的程度，一些身體的小毛病也會很快好起來。 洗澡3動作讓男人更健康 忙了一天，洗個熱水澡能夠讓疲憊的身體...
2010-11-24 -
從頭髮的變化看女性健康狀況
頭髮稀疏 可能是甲狀腺分泌過多或過少的跡象。甲狀腺所分泌的激素調節體內的代謝活動，其中包括頭髮的生長。如果甲狀腺的狀況引起了蛋白質代謝紊亂的話，就會導致脫髮和頭髮稀疏。飲食結構不良或由於暴飲暴...
2011-08-17 -
不梳頭直接洗 女性洗頭有7忌
頂著一頭亂蓬蓬的頭髮直接洗頭、剛剛浸濕頭髮就抹洗髮水、頭髮沒幹就上床……錯誤的洗髮護髮方法可能讓頭髮越來越糟。 不梳頭直接洗 “皮之不存毛將焉附”，頭皮對於頭髮來說非常重要。洗頭前，先用蘸濕的...
2012-07-16 -
男性洗澡時的三大要點
疲勞時常搓臉 多數人有這種感覺，在疲勞時搓一搓臉，馬上就會神清氣爽起來。因為面部分佈著很多表情肌和敏感的神經，熱水能刺激這些神經，搓臉能加速血液流動，同時舒展表情肌，洗澡時搓臉的速度以每秒一次...
2012-01-07 -
從手看女性健康 手冰涼是脾肺虛
中醫看病，往往先從手看起，因為手不僅是人體的重要器官，還是人體健康的“顯示器”，從手的細節可以瞭解整個身體的健康狀況。 1、手腳冰涼 入冬後，很多人會出現手腳冰涼、畏寒怕冷的情況，女性更為多...
2013-01-01
