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男性備孕吃什麼 推薦3款美食
一提到備孕,一般人會想到是女性要做的事情,其實不是樣的。男性備孕也是很有必要的。備孕不僅是女性的職責,男性的飲食、生活習慣等也是要作相應的調整的,那麼吃什麼有益於男性備孕?感興趣的朋友快跟隨小編...
2016-12-16 -
超級降壓食物給爸媽試試
讓父母多吃這個超級降壓1脫脂牛奶。脫脂牛奶是鈣質和維生素D非常理想的來源,這兩種物質的有機結合能夠幫助降低3%至10%的血壓,這個比例看似不大,但是它還能將心血管疾病的發病幾率降低15%,因此,綜合...
2014-12-11 -
備孕飲食準則 推薦食譜
二胎時代來臨,不管你是已錯過最佳生育年齡的女性,還是正處於最佳生育年齡,想要當准媽媽就要在懷孕前調理好自己的身體狀況,並且多吃一些可以助孕的事物。對可以快速懷孕的食物並不瞭解你,不如就一起和小編來...
2016-05-01 -
女性備孕前如何細心準備?飲食禁忌一定要留心
懷孕前該做好哪些心理準備1接受懷孕期特殊的變化:妻子形體變化、飲食變化、情緒變化、生活習慣變化以及對丈夫的依賴性的增加。2接受未來生活空間的變化:小生命的誕生會使夫妻雙方感覺生活空間和自由度較以前變...
2015-06-11 -
想孕育超級寶寶,准爸媽還不學習
想要一個超級寶寶是每對夫妻最期盼的吧。尤其是超能陸戰隊的播出,收穫了眾多粉絲,很多正在孕育寶寶的准爸准媽們也都想要擁有一個屬於自己的超能寶寶,如何可以讓自己的孩子聰明健康呢?超能陸戰隊,孕育超能寶...
2016-08-24 -
震驚!這六類食物備孕期間不能沾
想要孕育一個優質的寶寶就必須為其提供充足、豐富的營養。所以女性在備孕期間應該為自己的飲食結構作出調整,既要確保攝入豐富、均衡的營養,又要遠離對健康不利的食品,使自己以最好的狀態迎接寶寶的到來。哪些...
2016-08-08 -
備孕期男女肯定遭遇這樣的“陷阱”
相信大部分的人都會認為食物對自己只有好處而沒有壞處,其實並不然,有很多食物對人們還是有影響的,當然情況也是因人而異。那麼,對於正處於備孕期的人來說,會不會也遇到飲食方面的困擾呢?今天小編就在這裡為...
2016-06-08 -
女性備孕期間警惕八種食物
【導讀】女性備孕期間警惕八種食物,寶寶的健康與否與媽媽備孕期間的飲食有一定的關係。女性備孕期間一定不要吃以下幾種食物,否則對寶寶的健康將會造成影響,一起來看看女性備孕期間警惕八種食物。 女性備孕...
2016-06-28 -
備孕期間可以喝茶嗎?
備孕期間到底能不能喝茶?有些人說可以喝,有些人說不能。那麼備孕期間到底能不能喝茶?茶葉含有茶多酚、礦物質、蛋白質、維生素等營養成分。
2016-11-15 -
男性備孕前千萬別熬夜
男性長期熬夜不僅會使自身的免疫力下降,導致生物鐘紊亂,還會造成自身的內分泌紊亂,減少精子的數量和活力,從而影響正常的受孕與備孕;所以男性要注意自己的身體健康,儘量減少熬夜次數,養成良好的作息習慣,...
2016-11-10 -
男人備孕期間吃什麼好
備孕男人吃什麼:維生素C 備孕男人應該吃大量富含維生素C的食物,因為維生素C能減少精子受損的危險,提高精子的運動性。每天至少攝取60毫克維生素C,一杯橙汁含有124毫克維生素C.除此之外,含有很...
2015-12-02 -
給爸媽做做這些菜 遠離失眠更健康
子女平安是父母最大的心願,而父母健康則是子女們最關心的事情。而人一旦進入中老年,就會出現失眠的情況,特別容易失眠。同時長期的失眠很容易引起老人其它身體以及心理上的疾病,並且容易落下病根。那麼父母失...
2017-03-05 -
備孕男人孕前檢查需重視
男人孕前要做哪些體檢?孕前檢查不僅能夠判斷夫妻是否適合懷孕生育,還能有效的預防某些傳染病,避免傳染給子女,影響子女的健康成長。那麼,對於男性要做哪些檢查呢?檢查1:精子品質和數量的檢查檢測物:精液對...
2016-12-23 -
備孕二胎孕前檢查要注意什麼
1、檢查時間:孕前檢查一般建議在孕前3-6個月開始做檢查,包括夫妻雙方。女方的孕前檢查最好是在月經乾淨後3-7天之內進行,注意檢查前最好不要同房。夫妻雙方至少提前3個月進行孕前檢查為宜。2、最好空腹...
2016-12-23 -
備孕前飲食要八戒
孕前飲食禁忌一戒:辛辣食品辣椒、胡椒、花椒等辛辣刺激性較強的食品,孕前也最好避開。如果計畫懷孕的女性經常吃這類辛辣食品,可能會出現消化功能的障礙,甚至引起便秘。因此,為了保證母體的身體健康,孕前也要...
2016-12-23 -
高齡備孕期間不能吃什麼
1、吃“污染”食物未准媽媽爸爸在飲食方面應儘量選用新鮮天然食物,避免含食品添加劑、色素、香精、調味劑、防腐劑的食品。否則這些物質在體內蓄積會引起慢性中毒,嚴重的甚至導致寶寶畸形。2、吃醃制食物這類食...
2016-12-23 -
高齡備孕注意事項
1、高齡妊娠後需預防妊娠高血壓綜合征高齡妊娠的女性,孕期容易發生妊娠高血壓綜合征。因此,在懷孕中晚期要經常監測血壓,注意控制食鹽攝入量,絕對避免煙和酒精飲料,不要讓身體過於勞累。一旦出現身體水腫儘快...
2016-12-23 -
高齡女性如何備孕
1、一旦打算要孩子最好儘早受孕在做出要孩子的決定後就不要再拖延下去了,否則身體的組織不斷地在老化,卵子的活力也越來越低,直接影響胚胎的品質。2、積極治療身體存在的一些疾病35歲以後妊娠患各種疾病的比...
2016-12-23 -
備孕生二胎事先準備好
準備1:和頭胎溝通好生二胎除了備孕夫妻雙方要有足夠的心理準備之外,別忘了要給“老大”進行溝通哦!之前就有為了讓爸爸媽媽不生二胎,頭胎自殺相逼的案例,因此在打算生第二個之前請儘量征得第一胎的同意,與孩...
2016-12-23 -
幼兒咳嗽爸媽應對有妙招
咳嗽是當異物、刺激性氣體、呼吸道內分泌物等刺激呼吸道粘膜裡的感受器時,衝動通過傳入神經纖維傳到延髓咳嗽中樞,引起喉嚨不適的一種生理反應。在還不是太嚴重的時候,爸媽們可以嘗試用以下方法,在家為寶寶進行...
2016-12-21