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日常生活中最傷害關節的運動
為什麼現在的關節炎越來越趨於年輕化，一般情況下年輕人有活力身體健康不可能會有關節炎的疾病，有也是在老年的時候，但是當今的生活很多習慣讓身體骨骼吃不消，其實日常有四個動作最傷關節，如果你因為不知道經...
2016-09-07 -
人類怎樣遠離手機輻射的傷害
當即社會到處都是現金的電子設備，手機就是最常見的一種，並且大人小孩都有手機，雖然提供了很多方便，但是也有甚多危害，那就是輻射，手機輻射如何辦呢？所以，我們在日常生活中，應該瞭解和掌握一些避免手機輻...
2016-09-07 -
你認為的這些好習慣，正在一點點傷害你的身體
在生活中養成一個好習慣是一件重要的事情，好習慣往往會讓你從生活方方面面以此為準則，進行生活作息，一些好的習慣對於健康也有非常好的幫助。但是，並不是所有的好習慣都是有益健康的，要是錯誤的運用這些好習...
2016-09-28 -
掌握網球禁忌 遠離運動傷害
編者按：在打網球有些傷害是你所想像不到的，嚴重的意外傷害。因此，只有瞭解更多的網球禁忌及網球常識才能更好的達到網球保健的功效。 掌握網球禁忌 遠離運動傷害 1、“蹦網”摔傷 可能有不少的朋...
2012-08-24 -
知道嗎腎臟最怕這樣喝水
不良飲食習慣會導致慢性腎臟病發病率升高，水和腎病的關係容易被我們忽略，也容易走進誤區。如何健康科學喝水，一起和小編來看看吧。 五個喝水習慣不可取 1、大量飲水 一天八杯水，多喝水可以排毒，還...
2016-08-29 -
慢性乙肝患者要定期檢查腎臟功能
乙肝病毒具有很強的噬肝性，它不但會侵害肝臟，有時還會累及到身體的其他器官造成一些病變，其中乙肝相關腎炎就是比較常見的一種，所以對於慢性乙肝患者來說，除了要做好乙肝的常規檢查之外，還要定期檢查腎臟功...
2012-08-14 -
男人喝它腎臟竟然會早衰20年
常喝它會導致腎早衰損害腎臟的不良習慣有很多，然而其中最為直接的當屬飲食習慣了。在日常生活中，食物是人們生存的主要營養和能量來源。形形色色的美食眼花繚亂，當我們在品嘗各種美食的時候，各種飲料自然是少不...
2016-03-01 -
酒後喝茶警惕損傷腎臟
茶和酒與人們的生活可以說是形影不離，許多人不僅愛品茶，就連在醉酒後，以茶解酒也成了不可改變的習慣之一。但是，隨著研究的不斷深入卻發現：酒後飲茶會損傷人的腎臟。 對於酒，李時珍早在《本草綱目》中...
2010-08-13 -
糖尿病究竟帶給我們怎樣的傷害
在生活中，糖尿病是一個很常見的病，給很多人的生活都帶來了很大的影響，而且這個病很難治好的，還有的人感覺無所謂，要知道糖尿病給人帶來的影響其實是非常大的，我來跟大家介紹糖尿病究竟帶給我們怎樣的傷害，...
2016-09-27 -
三個習慣傷害男人精子
吸煙、酗酒、空氣污染等都會影響男人的精子品質，這些科普知識相信不少朋友都瞭解一二。但隨著社會的發展，還有一些影響男性精子健康的因素往往被人忽視，男科專家提醒，常做以下三個動作，對精子的危害同樣不可...
2015-06-15 -
防紫外線傷害 夏季我們拒絕被曬黑
夏季已然到來，我們護膚的重點開始轉移到保濕和防曬上來。作為一天中長期不待在家的朋友來說，外出防曬是需要時刻準備的，誰也不想一瞬間就變成非洲人!下面我們來看看關於防曬的一些知識，預防紫外線的強力傷害...
2017-02-28 -
腎臟早衰竟然因為喝了口它
常喝它會導致腎早衰損害腎臟的不良習慣有很多，然而其中最為直接的當屬飲食習慣了。在日常生活中，食物是人們生存的主要營養和能量來源。形形色色的美食眼花繚亂，當我們在品嘗各種美食的時候，各種飲料自然是少不...
2016-03-10 -
警惕！這些生活小細節會傷害到關節健康
生活小細節可能會傷害到關節健康1跪著擦地跪著擦地板，髕骨的壓力會壓在股骨上，等於兩塊骨頭間的軟骨直接壓到地面上，時間一長，有的膝蓋就無法伸直，起不了身了。如果非要跪著擦，可以考慮在膝蓋下方墊個軟墊，...
2015-01-12 -
常吃水煮魚 健康受到哪些傷害
水煮魚是涮菜中非常經典的一類食物，不僅味道鮮美而且在冬季食用是非常受歡迎的，但是其實經常吃水煮魚並不像我們想像中那麼好，有關養生專家表示說其實經常吃水煮魚對我們的身體健康非常有隱患的。 1、辣...
2013-07-03 -
學會抱怨可拒絕情感傷害
拋棄“硬批評”，用“軟抱怨”可以輕鬆化解人際交往不必要的“恩怨”。那麼，你準備好了嗎？一起來學習“軟抱怨”溝通大法吧！第一，不作攻擊，說明自己的需要。“硬批評”開口往往會讓對方升起一肚子火。例如：“...
2016-04-22 -
如何教育寶寶遠離意外傷害
寶寶是我們的未來，是我們的希望，所以對於寶寶的生活的照顧，對於寶寶學習的教育，對於寶寶身體的照顧都必須要做到，這樣才能讓我們的寶寶健康的成長。但是有的時候寶寶會出現一些意外的情況，那我們要如何教育...
2013-12-16 -
別讓“紅顏藍顏”傷害你的另一半
現在的都市男女誰能沒有幾個紅顏知己藍顏知己？可是仔細想想紅顏藍顏之交真能淡如水嗎？淡，只是因為你有另一半而不敢和你的異性知己靠太近。可是有一天走近了，要求多了，知己定然會消失。 所謂的異性知己...
2012-08-02 -
如何拒絕別人還能不傷害他
你收到過別人的表白嗎?如果是自己喜歡的人那當然再完美不過，可如果是你不愛的人，那自己不但開心不起來，還要煩惱怎麼拒絕他，因為如果你說話狠了可能會傷害人家的自尊，可能你們做不成好朋友，所以拒絕告白也...
2017-03-04 -
尿常規檢查 查腎病護腎臟
編者按：現在的人們雖然有定期檢查的習慣，但是在定期檢查時會遺漏掉尿常規這個項目，導致了身體裡潛伏腎病也查不出來。尿常規檢查都能查出哪些健康隱患? 慢性腎臟病在患病初期，患者可以完全沒有症狀或症...
2012-12-26 -
三種食物竟可以減少熬夜傷害
熬夜已經成為了這個時代人們的一大壞習慣如果經常熬夜的話，很容易導致更多疾病的發生，嚴重時還會危害生命健康。所以在日常生活中，我們應該儘量不要熬夜才行。下面小編為大家介紹三種可以減少熬夜傷害的食物，...
2016-09-06
