當即社會到處都是現金的電子設備， 手機就是最常見的一種， 並且大人小孩都有手機， 雖然提供了很多方便， 但是也有甚多危害， 那就是輻射， 手機輻射如何辦呢？所以， 我們在日常生活中， 應該瞭解和掌握一些避免手機輻射的養生方法。 下文介紹了具體的養生竅門， 幫你防止手機輻射。
1、使用短資訊
在可能的時候， 使用短資訊， 它會減少你暴露的時間， 並且保持手機遠離你的頭腦和身體。 在你輸入資訊時， 不要把你的手機放到你的大腿間。 越來越多的研究發現， 這會傷害男性的精子活力和遊動性能。
2、使用揚聲器
任何可以讓手機遠離自己的方法都會減少能量和力量水準。 你距離天線越遠， 信號就越弱。 很多耳機線路可以作為天線使用， 它會給大腦帶來電磁輻射。
3、關機
對於手機， 在不使用時要養成關機、離線或者飛行模式的好習慣。 因為這樣可以關閉無線話筒， 但這樣仍然可以讓你使用手機或者掌上型電腦， 除了不能打電話或者上網收發郵件。
4、做出改變
如果你必須要用手機通話， 把它放在腦袋旁邊， 那麼在聊天的同時注意經常交換聽筒的位置， 以減少每一邊的暴露時間。 研究顯示， 這可能與因為使用手機而增加的腦瘤和唾腺癌的風險息息相關。
5、避免狹小的空間
不要在電梯間、火車車廂， 地鐵車廂或者小汽車中接打電話。 另一方面， 越來越多的人在駕駛過程中使用手機， 這樣是有違法律的， 因為它會令駕駛員的注意力分散。
6、乘坐靜音車廂
很多火車都配有所謂的靜音車廂， 在那裡禁止使用手機， 而且手機必須關機， 以免打擾其他乘客。 如果你想要躲開強大的二手電磁波輻射， 那麼這裡是你的不二選擇。
上文介紹的手機使用須知， 對避免手機輻射傷害都是有幫助， 你要認真學習和使用。 小編發現很多朋友喜歡用手機打電腦， 殊不知手機在通話的一瞬間輻射最大， 因此， 我們在用手機打電腦時， 最好離耳朵遠一點， 等到電腦接通了再放在耳朵旁邊。
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