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手腳冰涼吃什麼好? 春寒料峭要少吃甜味食物
手腳冰涼吃什麼好?飲食上應多攝入溫性食物,如生薑、大蒜、胡椒等香辛料;雞肉、羊肉、海魚等魚肉類;山藥、土豆等生長在土壤裡的根莖類蔬菜;適量吃些富含維生素E的堅果類也可以促進血液迴圈,有助消除寒冷。需...
2016-02-20 -
生薑秘方有效調理手腳冰涼
生薑秘法1晨起含薑片:每天早晨起床後,先飲一杯開水,然後將生薑刮去皮,切成薄片,取4~5片放入盛開水的碗中燙一下,然後將薑片放在嘴裡含10~30分鐘,慢慢咀嚼,切勿一次吞下去。堅持食用,對預防感冒大...
2013-12-19 -
冬季手腳冰涼怎麼辦 4款藥膳調理女性畏寒肢冷
很多女人都怕冷,也就是畏寒,導致畏寒的原因有很多,那麼女性畏寒肢冷吃什麼調理?三味羊肉湯材料:羊肉250克,熟附子30克,杜仲25克,熟地黃15克。調料:鹽、蔥、薑各適量。做法:1、將羊肉洗淨切塊備...
2016-11-20 -
手腳冰涼怎麼辦
冬季很多人會感覺手腳冰涼,大多數人會選擇多穿保暖的衣服,但是通常效果不大,下面小編給大家推薦幾種冬天可以緩解手腳冰涼的食物。 1、菌類 食用菌的營養價值:高蛋白,無膽固醇,無澱粉,低脂肪,低...
2013-11-24 -
秋季手腳冰涼可喝三紅湯
寒露已過,秋意漸濃。隨著天氣的變涼,不少女性都會出現手腳冰涼的狀況,特別是到了晚上,女性更因手腳冰涼而難以入眠。而隨著溫度的下降,這種狀況還會越演越烈,像是手腳都凍成了冰塊。怎麼辦才好?家庭醫生線上...
2016-10-10 -
男士補水面膜哪個好 7款面膜推薦緩解刮鬍子後的乾燥感
男士補水面膜哪個好用?女生才需要敷補水面膜?當然不是!各位男士們都要好好保養自己的皮膚。使用男士補水面膜能夠讓肌膚更加水潤不乾燥,特別是刮鬍子後使用能緩解肌膚色不適感。那麼男生補水面膜推薦有哪些呢...
2017-02-23 -
SK2面膜怎麼用 別傻了敷面膜也是要按正確步驟來的
網上很多網友們在流傳說:SK2面膜很好用;用後皮膚變得白嫩細膩的。而有些小夥伴聽說SK2面膜這麼好用後,就趕緊從網上購買了一大推回家,可問題來了,SK2面膜怎麼用呢?敷面膜也是有步驟,有程式的,如...
2017-02-23 -
星純綠豆泥漿面膜 疏通毛孔清清油垢讓你臉部清透
綠豆泥漿面膜是目前最好用最溫和的清潔面膜之一,很多美容達人都紛紛推薦的產品。星純綠豆泥漿面膜相信大家都有聽說過吧。今天小編就來詳細的為大家介紹星純綠豆泥漿面膜。泥漿類的清潔面膜的用法並不簡單,很多...
2017-02-23 -
膜法世家綠豆面膜好用嗎 能吸附毛孔髒東西還你無暇肌膚
大家都知道綠豆是很好的美容食物,對毛孔有天然的淨化能力。把綠豆做成面膜大家試過了嗎?今天給大家介紹膜法世家綠豆面膜,把綠豆磨成泥漿加入多種植物萃取成分做成的面膜。那麼想要知道膜法世家綠豆面膜好不好...
2017-02-23 -
優酪乳和什麼做面膜好 編輯支招食物搭配優酪乳法美肌大步走
優酪乳平時喝得多,但是用優酪乳做面膜敷臉上你試過了嗎?優酪乳和什麼做面膜好呢?相信大部分的MM都不知道原來優酪乳還有美容護膚功效的哦~下面小編就來詳細的教大家用做常見的食物來搭配優酪乳做美白麵膜,...
2017-02-23 -
土豆面膜的功效與作用大全 7個用法小tips還原柔嫩肌膚
自製蔬菜面膜很常見,但是用土豆自製美容面膜你又試過了嗎?土豆不僅好次,而且土豆面膜的美容功效和作用還非常厲害!那麼你知道土豆面膜的功效與作用有哪些嗎?怎麼用土豆自製面膜?下面小編來手把手教大家吧。...
2017-02-23 -
製作面膜 女人美白全靠這款面膜
女性朋友們最關心的就是美白祛斑的問題了,其實市面上有很多產品都說可以美白祛斑,但是今天小編給大家介紹的是自製的美白祛斑面膜。這樣大家可以在家操作起來,方便有簡單,趕快來學習一下吧。 自製中藥美白祛...
2017-02-23 -
黑頭潔淨面膜 如何自製面膜去黑頭
經常敷面膜的朋友或許會發現,如今的面膜價格是越來越貴,這對於天天敷面膜且經濟實力一般的朋友來說無疑是一個不好的消息,但是別擔心,其實我們是可以自己動手自製面膜的,今天我們就要教大家自製面膜,教大家...
2017-02-23 -
土豆也能做面膜 除皺效果好
導語:土豆有著“地下蘋果”的美譽。美國國家馬鈴薯委員會證實:土豆不但是營養豐富的食物,其護膚效果也不可小覷。土豆護膚的方法有很多,最常見的一種就是土豆面膜 生土豆麵膜 生土豆麵膜要先...
2017-02-23 -
怎麼敷臉最科學 黃瓜片用做面膜真的好嗎?
揭秘4大常見的補水誤區1洗澡時敷果凍面膜。充滿蒸汽的浴室會讓面膜中的成分被快速吸收。但洗澡時,不推薦使用果凍型、剝離型面膜補水,因為它們不僅不會讓水分被皮膚吸收,反而會讓肌膚更乾燥。建議洗澡時使用乳...
2014-09-05 -
手腳冰涼怎麼辦吃這物很管用
手腳冰涼怎麼辦吃這物很管用經常會看到很多滋補的食療偏方,但是為什麼別人吃了有用你吃了卻沒用呢?因為同樣的症狀很可能有不同的起因,所以看看下面這些內容再決定怎麼補吧!中醫有一套體質學說,將所有人分為9...
2016-10-19 -
瑜伽健身動作讓你改善手腳冰涼
天氣轉冷,手腳不僅容易冰冷,人的抵抗力也變差,感冒似乎就成了家常便飯。今天為你推薦幾個瑜伽動作,幫你提高免疫力,增強呼吸道功能,預防感冒。 瑜伽示範 平常可挑3個左右較容易進行的動作,反覆做3到5...
2012-09-27 -
純牛奶面膜 如何自製純牛奶面膜
純牛奶我們一般都是用來喝的,很少有人會用純牛奶來敷面膜,但是其實純牛奶是可以用來護膚的,那麼對於純牛奶護膚我們一般是怎麼用的,其實純牛奶是可以用來敷面膜的,那麼純牛奶面膜是怎麼用的呢? 純牛奶面...
2017-02-08 -
收縮毛孔面膜 如何自製收縮毛孔面膜
愛美的女性都希望自己能夠擁有完美的肌膚,那麼對於肌膚情況並不是那麼完美的女性應該怎麼辦呢,我們應該在自己的臉上花費更多的心思的,那麼臉上的毛孔粗大應該怎麼辦呢?其實收縮毛孔的面膜可以試試的。 毛...
2017-02-08 -
敷完面膜到底是否需要清洗 很多人都做錯了
很多人在日常十分注重肌膚的保養,希望通過各種護膚手段來保護肌膚,抵抗歲月的痕跡,其中面膜便成為了護膚的必備之選。 然而很多人在敷面膜的時候,總會心存疑惑,那就是敷完面膜之後到底是否需要清洗乾淨?...
2017-02-06