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心理調攝化憂煩
成語“喜怒不形於色”意即高興和惱怒都不表現在臉色上，指人沉著而有涵養，感情不外露。如羅貫中所著《三國演義》第一回載有：“那人不甚好讀書，性寬和，寡言語，喜怒不形於色。”若從健身來看，“喜怒不形於色”...
2017-02-18 -
女性分娩前應注意心理調整
孕媽越臨近分娩越害怕，為什麼呢？對懷孕後身體的生理變化不適應，尤其是妊娠早期。胎兒作為一種異物剛剛被接受，加上妊娠反應引起的嘔吐不適等，孕婦對懷孕及分娩有不同程度的恐懼心理。孕媽害怕分娩的原因：過於...
2013-11-18 -
分娩心情焦慮對胎兒影響大 影響分娩原因分析
孕婦分娩時如何放鬆心情呢？准媽媽對分娩難免會有恐懼或焦慮的心情，這時，孕婦就要學會自我調節心情。因為，過於消極的心情會影響到胎兒哦。分娩心情焦慮影響胎兒一方面，孕婦的焦慮不安會導致母體內部的激素發生...
2015-04-27 -
甲狀腺癌病人的心理調護
甲狀腺癌患者經確診後一般都有一個異常的心理反應期。長期以來人民通常把癌症等同於死亡，對癌症充滿了恐懼和絕望。醫生在確診後將實際情況告訴患者與否，決定於每一位患者的精神狀況和心理素質。患者得了癌症之後...
2017-02-28 -
心理調適的重要方法——合理變通
人要參與社會生活，就必須受到一定的社會規範的制約和限制，這就要求個體要根據社會資訊及時調整自己，有效化解心理矛盾衝突，盡可能減少心理問題的發生率，使之適應於社會的要求。 個體通過對外部資訊接收角...
2017-03-04 -
近三成跳槽者因“面子”辭職 遇挫注意心理調節
典型案例： 曉剛是市場採購員，在採購崗位上做了5年，他對工作很上心。每次去採購，他都會做很多市場研究，跟客戶的溝通也不錯。因為他的努力、細心，贏得了客戶和公司領導的信任，三個月前，他終於升為採購部主...
2010-03-12 -
老年人喪偶的心理調節方法
一、正確對待喪偶的現實 首先，應該認識到人的生、老、病、死是不可抗拒的自然規律。失去了朝夕相處、休戚與共的老伴的確是一件讓人痛心的事情，但是這又是無法避免的現實，要儘快地調整好心態，多保重身體，...
2012-10-30 -
職場人際關係心理調節方法
職場人際關係是現在人們生活中十分重要的一個組成部分，因為現在無論男性還是女性，工作場所基本是最常呆的一個地方，自然工作中的人際關係所占的比重也十分大，如果處理不好職場人際關係，產生了一定的職場人際...
2017-04-12 -
肝炎患者心理調節要點都有哪些呢
肝炎是困擾著很多人的一種疾病，很多肝炎的患者都因為疾病失去了生活的信心，嚴重影響患者的工作和正常生活。所以在治療疾病的過程中，患者還應該調節好自己的心態，不要因為情緒影響治療效果。 增加患者自信心...
2016-03-11 -
硬皮病患者的應怎樣進行自我心理調節
專家指出，其實硬皮病的病因是各式各樣的，只要我們大家對硬皮病的病因有一個初步的瞭解就會一定程度上幫助治療。日常生活中怎麼對硬皮病患者的進行自我心理調節呢?那麼小編就給大家一一介紹： 1、硬皮病心理...
2016-03-11 -
硬皮病患者的心理調節很重要
硬皮病讓很多患者都覺得非常痛苦，目前治療疾病的方法有很多，但是因為硬皮病是一種皮膚病，所以很多人都容易產生消極的治療情緒。在治療疾病的同時，患者還應該重視自己的心態調節，才能夠有效的控制疾病。 1、...
2016-03-11 -
不同時期喉癌患者的心理調節措施
喉癌是頭頸部最常見的惡性腫瘤，在治療喉癌的過程中護理也很重要，心理活動可以影響患者生理、社會功能，對其生活品質也產生較大影響，為了提高患者自護能力，減少併發症發生，對其進行有效護理及健康教育指導非...
2012-09-29 -
治療前列腺炎注意心理調節
前列腺炎的發病機制尚不清楚，到目前為止沒有一種特效藥物或者方法能完全治癒此疾病，前列腺炎的病症特點給很多人帶來了很大的精神壓力，產生心理障礙，在治療過程中除了配合醫生的治療，心理調節也很重要。 ...
2012-05-24 -
中年男人應該怎樣進行心理調節？
隨著年齡的增長，男人到了中年的時候，無論是身體還是心理上都不再有年輕時候的那種活力，那麼為了不會使其產生心理問題，為了避免這種情況，應該怎麼樣進行調節呢？ 放慢工作速度 如果你感覺非常緊張...
2013-03-03 -
肝炎患者心理調節要點
肝炎患者承受了長期的病痛折磨之後常常會表現為急躁、敏感的一面，情緒波動較大，針對肝炎患者的心理特點，在對其進行心理調節時，要注意以下幾個要點： 增加患者自信心：根據肝炎病程長、見效慢的特點，調節...
2012-06-06 -
更年期心理調節至關重要
因此，在婦女更年期綜合征的防治上，不僅要重視生活調理，還要加強精神與心理方面的調節。 更年期綜合征是一種由於大腦皮層功能與植物神經系統功能紊亂引起的臨床綜合征，表現是不明原因地出現全身潮熱、手...
2009-06-15 -
如何進行自我心理調節失眠
引起失眠這種疾病的因素比較多，包括身體因素，飲食因素，心理因素等，所以我們在治療失眠疾病的時候一定要確診自己是哪種原因引起的失眠，這樣才能對症下藥，下面給大家講解一下如何進行自我心理調節失眠： 放...
2016-03-11 -
尿毒癥病人的自我心理調節
隨著腎功能的惡化，患者所損失的不只是身體的健康，還包括心理的健康。因為腎功能逐漸的衰竭必然伴隨著體力的減退、貧血的惡化，而貧血的惡化更進一步的使體力減退，那種力不從心的感覺會變成每一個病友內心的...
2011-06-13 -
心理調節 如何進行自我心理調節？
自我意識障礙說到底起因就是人不能正確認識自己。自我意識障礙對青年人的正常人際交往有很大的負面影響。它的存在對於我們身心的健康是十分有害的，那麼在日常生活中，有什麼自我心理調節的方法呢？ 1、精神勝利...
2016-05-01 -
患有抑鬱症怎麼辦？學會進行自我心理調節_抑鬱
抑鬱症如何進行自我治療？ 一、深呼吸 生活中有了很多重大事情面前人就容易緊張不安，往往最簡單也是最常採用的一個方法就是深呼吸，這個方法對於焦慮抑鬱症的治療也同樣適用。當你面臨情緒緊張時，不妨作深呼...
2016-05-27
