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你的健身為何不見效?原來是忽略了這20個誤區
誤區一:突然大量運動 初始鍛煉就採取大運動量、大強度鍛煉。突然大量運動,機體難以適應,會出現嚴重的疲勞感,還可引起肌腱、肌肉拉傷。正確的鍛煉方法是:從小運動量開始,讓機體有個適應的過程,然後逐漸增加...
2013-03-18 -
鼻咽癌最容易被人們忽略的腫瘤
專家曾作了一個統計,到醫院就診的鼻咽癌患者中有70%~80%屬於晚期。其實,鼻咽癌的初期症狀並不明顯,所以容易被患者及醫生所忽略。這些症狀包括流鼻血、流鼻涕、鼻塞或耳咽管閉塞使聽覺受阻。至於出血的現...
2017-03-08 -
易被忽略的胰腺癌的症狀有哪些
胰腺癌是消化系統發生的噁心腫瘤,如果生活中不注意飲食、生活上的習慣就很容易導致疾病的發生。而且胰腺癌的症狀有很多容易被人們忽略。下面腫瘤專家就為大家介紹易被忽略的胰腺癌的症狀有哪些? 1、肚子疼、腰...
2017-03-08 -
千萬不能忽略那些宮頸炎的危害
在我們的身邊很多因素都是導致宮頸炎的原因,但是很多人都認為宮頸炎的危害並沒有太大的影響,所以就把宮頸炎的危害直接忽略了,針對宮頸炎的危害,專家做出了以下的介紹,希望可以幫助到大家吧。 宮頸炎的危...
2012-05-24 -
職場OL的8個毀容惡習 你忽略了幾個?
當代都市的白領女性,無不承受著生活和工作的雙重壓力,而職場上的各種不良習慣不斷磨損你健康的同時,還會加速你的衰老進程。想要活得年輕漂亮,那就趕緊戒掉下面幾個職場惡習吧!女性白領常常面臨超負荷的工作和...
2013-08-21 -
注意:千萬別忽視散光!
散光: 指在調節靜止狀態下,屈光力由於眼球各子午線不同而呈現不同的屈光狀態,使得平行光線入眼內,各子午線方向的主焦點不能聚焦成一點,這樣無論在哪兒,它都不能形成一個清晰的物象,謂之散光。 散光又可...
2017-03-08 -
孕期最易忽略的13種生活危險
1.喜歡逛街購物 女性朋友多半都愛逛街購物,孕婦也不例外,不過,孕媽咪逛街時最好挑選非假日或非周年慶時期以及選擇較寬敞的商店,否則一不小心在人潮中就容易被推擠或碰撞。 【影響】:容易被推擠...
2010-11-01 -
寶寶被忽略變焦躁
英國研究發現,如果6個月大的嬰兒被忽略的時間超過2分鐘,就會變的焦躁起來,他們需要家長無時無刻的關注與傾心。 據英國《每日郵報》8月25日消息,英國研究發現,如果6個月大的嬰兒被忽略的時間超過...
2010-10-18 -
使用胰島素筆 這些細節不能忽略
胰島素筆 這種筆和我們平時寫字用的圓珠筆有幾分相似,它由筆身、筆芯、針頭三部分組成。其中筆芯裡裝了胰島素藥液,使用時把筆芯放入筆身,再安上針頭,選好劑量,消毒皮膚,把針頭刺入皮膚,輕輕一按...
2015-10-12 -
脫髮嚴重,竟然因為忽略了這幾點
夏季人們在迎來高溫的同時,無數的潛在脫髮患者也將迎來了一個嚴峻的脫髮考驗時期,高溫來襲,長時間暴曬很容易讓男人的毛囊容易曬傷,溫度越高、引發脫髮。下面小編就來給大家說說男人夏天掉發嚴重的原因,想瞭...
2016-08-08 -
暑氣來襲 防中暑別忽視四個細節
炎熱的夏天防暑成了我們每天要做的事情,面對毒辣的太陽和高溫的天氣,我們不得不做好防暑。以下為一些生活小常識,供大家參考,請大家一定要做好防暑降溫措施,注意身體健康。 生活中存在很多防中暑誤區和漏洞...
2015-08-19 -
鼻腔上火別忽視 也許是疾病徵兆
冬季上火已經是很常見的問題了,但是小編近幾日卻深受鼻腔上火的折磨,整個鼻腔呼出股股熱氣,十分乾燥難受,鼻子上還冒出了幾顆像起膿的痘痘,很痛苦又尷尬。 那麼,到底鼻腔上火是啥原因所引起的?有什麼好...
2017-01-23 -
7種容易被忽略的營養食物
你知道嗎?在我們的日常飲食中有很多食物具有很大的功效,卻容易被我們忽視,會被隨意的丟掉。今天,不如就來一起認識認識7種容易被忽略的營養食物都有哪些吧。7種容易被忽略的營養食物鳳凰衣:治外傷。雞蛋殼內...
2016-04-22 -
切忌不能忽略賁門癌的護理要點
賁門癌的給患者們的生活帶來很大的影響,患者在治療期間切忌不能忽略賁門癌的護理要點,因此大家提前的去瞭解下賁門癌的護理要點還是非常的關鍵的,下面就一起來看看賁門癌的護理有哪些具體方法。 1、患者既...
2017-03-09 -
易忽略的健康檢查有哪些
現在有很多人都會做健康體檢,通過健康體檢我們可以發現很多身體隱藏的小毛病。可是,有的體檢項目很容易被忽略,這些項目有哪些呢?健康體檢的流程是怎麼樣的?請到下文中去看看吧。 體檢常識 1.查...
2014-02-24 -
夏天忽略這件事容易黑成煤炭
防曬的工作是我們全年都要注意的一個事情,而且夏天是防曬的重中之重,所以說我們只要出門,就要時刻注意防曬,不然我們很容易變成小黑鬼。也有不少人,就連黑都不知道自己到底是因為什麼而黑的,其實就是生活...
2016-06-26 -
你真的懂吃飯嗎?六件易被忽略的吃飯小事兒
你真的懂怎麼吃飯嗎?這問題說出來一定會被大家鄙視。其實張嘴吃食物,真的是不難,難的是如何吃得健康。今天我們就總結了一些吃飯的細枝末節,但卻被忽略的事情。關於吃飯的六件小事兒1、 站著吃飯和坐著吃飯很...
2015-03-03 -
經期有這種現象千萬別忽視 當心是疾病來襲
經期算得上是女性獨有的“標籤”,在經期中身體雖然會流失一部分血液,但卻也是女性排出體內部分毒素的重要時段,是維繫女性健康的“基石”。 而女性的體質不同,在經期中表現的症狀也不同,其中有些現象或是...
2017-01-17 -
別忽視注意保暖 冬季流感預防保健面面觀
(一)生活行為預防 1、關注氣候變化 根據所在地區氣候變化的規律,注意收聽和收看天氣預報節目,當天氣發生異常變化時,要及時更換衣被,注意寒溫適宜,尤其在冬季要注意保暖。 2、體育鍛煉 ...
2010-12-07 -
跑步減肥總失敗?忽略這8點 肯定瘦不了
跑步減肥計畫是每個女生在減肥道路上都實施過的方法,要麼堅持不下來,要麼在堅持好幾個月過後稱體重,發現並沒有減掉幾斤,這種理想與現實中的偏差究竟是為何?是跑步方法不得當嗎? 跑步減肥是經過證實是...
2014-07-02