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甜膩化濕 夏季9招避免濕氣入體
有句古話叫:“千寒易除,一濕難去。濕性黏濁,如油入面。”濕與寒在一起叫寒濕,與熱在一起叫濕熱,與風在一起叫風濕,與暑在一起就是暑濕。濕邪不去,吃再多的補品、藥品都如同隔靴搔癢,隔山打牛。生活中很多...
2012-07-24 -
化濕泄熱 六大準則調理濕熱體質
濕熱的一般表現為:肢體沉重,發熱多在午後明顯;舌苔黃膩,脈數。具體表現因濕熱所在不同的部位而有差別:在皮肉則為濕疹或疔皰;在關節筋脈則局部腫痛。 但通常所說的濕熱多指濕熱深入臟腑,特別是脾胃的濕...
2012-06-24 -
4大春季全身潤膚保濕法 讓你滋潤一年
怎麼吃預防春天皮膚乾燥? 1.增加各種維生素的攝入。維生素對於防止皮膚衰老,保護皮膚細膩滋潤起著重要作用。如維生素A缺乏,可導致皮 膚彈性下降,變得粗糙;若缺乏維生素B2時,會出現口唇皮膚乾燥、...
2012-04-27 -
OL牢記空調房肌膚保濕法
在炎夏的日子裡,任誰都想躲在空調房內,享受涼風送爽的時刻,但你可知道“空調房”是肌膚的大敵嗎?它能將肌膚的水分抽走於無形,導致脫妝、肌膚乾燥,以及毛孔粗大 等問題。所以經常處於空調房內的OL,千...
2011-06-12 -
秋季養生美顏必備保濕法
導語:秋天的肌膚是比較清爽、乾燥的,不會像夏天一樣易泛油、出汗。不過,由於秋天有較大的溫差變化,皮膚很容易缺水乾燥,因此,秋季女性美顏保濕是必不可少的。 保濕是關鍵 秋季皮膚重保濕,但不要將補...
2013-04-04 -
酷夏清補,化濕去煩熱
夏季是陽氣最盛的季節,暑熱潮濕,人們往往食欲下降,加上出汗較多, 營養損耗大,易造成津液流失、體虧人乏和上火,使人感到心神不寧、精神疲倦、口乾舌燥等。因此,夏季飲食應清淡,易於消化且營養豐富,要多食...
2015-11-30 -
皮膚暗沉有細紋 五種美白保濕法不能少
美白保濕對於女性朋友來說是很重要的,因為很多的女性朋友是很容易在外面工作或者是皮膚不是很好的,就像通過後天的努力進行修補一下,這個是很重要的,那麼美白保濕有什麼方法呢? 1防曬霜用量別少於半茶匙...
2016-04-30 -
夏季養生 夏季養心膳食清暑化濕
夏季是陽氣最盛的季節,氣候炎熱而生機旺盛。此時也正是新陳代謝最旺盛的時期,陽氣外發,伏陰在內,氣血運行也就相應地旺盛起來,活躍於機體表面。夏季養生重在精神調攝,保持愉快而穩定的情緒,切忌大悲大喜,以...
2016-04-30