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男人健康長壽的秘訣 這十三種最有效
在這個社會中,男人所面臨的壓力比女人要多的多,而男性衰老的速度,也是遠遠高於女性的,因此,男性朋友要想健康長壽,其就要對一些可幫助自己實現健康長壽的秘方進行瞭解,下面本文就為大家進行詳細的介紹。 ...
2016-04-28 -
冬天吃什麼減肥 十三種食物有利冬季減肥
寒冷的冬季,是女人最慵懶的季節,也是臃腫毫不留情向你肆意襲來的時候。女人的身材,有時候就如季節的更迭,胖或瘦,誰能捉摸得透呢?當你在寒冬裡,懶得動又想保持往日纖纖身姿時,不妨試著吃一吃以下這十幾種專...
2016-04-28 -
太極八卦 為什麼太極拳又叫做十三勢?
太極拳為什麼又叫做十三勢?為什麼太極拳又叫做十三勢呢?十三勢是包括五行八卦在內。五行是金、木、水、火、土,比喻太極拳的五種步法,用“一”代表陽,用“--”代表陰,用三個這樣的符號,組成八種形式,叫做...
2016-04-29 -
黃花菜的藥用價值有哪些 十三點價值值得關注
黃花菜是一種人們在日常餐桌上十分常見的菜肴,事實上,黃花菜除了有很高的營養價值和食用價值外,其在藥用上的價值也是十分常見的,為此,本文特為大家詳細的就黃花菜的藥用價值進行介紹。 黃花菜別名金針菜...
2016-04-29 -
養生之道 唐代名醫孫思邈的“養生十三法”
如何進行養生與保健?飲食調理有哪些秘訣?老年朋友長壽的方法有哪些?中醫 專家推薦唐代醫學家孫思邈的“養生十三法”,希望對廣大老年朋友們有所幫助。 孫思邈的“養生十三法”,又名“聰明法” 1、發常梳 ...
2016-04-30 -
咳嗽有痰吃什麼好的快 十三個食療方來幫你
感冒了,往往在退燒後,很多人還要被咳嗽困擾很長時間。這時我們應該怎麼辦呢?小編整理了最新的十三個食療方法,幫助受咳嗽之苦的你減輕咳嗽,沒有咳嗽的朋友們也注意了,有病治病無病強身。 1、蘿蔔蔥白治風...
2016-05-01 -
幸福指數 十三個提高你的幸福指數方法
什麼是幸福?有人說幸福就是有車有房有存款,幸福就是和自己愛的人在一起,幸福就是每天開心快樂,幸福就是你已經失去的,每當想起就會有一種深深留戀感的過去,就是你滿懷希望對未來的憧憬,也是你現在普普通通、...
2016-05-01 -
陰虛咳嗽食療 十三種食療方法很有效
日常生活中經常會有一些人咳嗽,這有一寫是季節性引起的,也有一些是自己的身體不舒服導致的。但是,我們在民間會有很多的偏方,對於治療各種咳嗽還是很有效果的,下面我們就一起看看吧。1.蘿蔔蔥白治風寒咳嗽做...
2016-06-09 -
堅持跑步好處多 來看看跑步對人體的十三種好處
運動的方式有多種多樣,比如這幾年流行的健身、瑜伽等,都受到許多人的歡迎。跑步也是其中的一種,同時也是生活當中最簡單的運動方式,但是有許多人都堅持不下去,其實跑步的好處是非常多的,只要堅持下去,對身體...
2016-08-08 -
藥王孫思邈這套養生十三法,學會健康長壽
大家對於藥王孫思邈瞭解嗎?據史料記載,孫思邈一直活到141歲,是歷史上最長壽的醫生。他是怎樣擁有如此長的壽命呢?其實最大的原因就是他每天都會會做的養生十三法,這套養生法不但能夠延年益壽,而且對於很多...
2017-09-30