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山藥八寶粥
秋天到了，大家的腸胃也好起來了，有了食欲，但在你吃過過多油膩食品之後，不妨熬一碗山藥八寶粥喝，它有健脾胃，補氣益腎，養血安神。 材料: 大米50克，糯米50克，香米50克，綠豆20克，紅小...
2013-07-04 -
懶人八寶粥的做法
很多時候，我們都羡慕別人有一個會做菜的親人，這樣可以在下班後，可以品嘗一下美味的佳餚。與其羡慕別人，不如自己動手，下面我們就給大家介紹懶人八寶粥的做法。 1.把豆類混合清洗乾淨，用清水浸泡2-3...
2016-10-25 -
養肝四寶粥的做法
喜歡吃的人我們都叫他“吃貨”當然吃貨對美食可是忠貞不渝的，很多吃貨在享受吃的同時，也喜歡讚美做出這些美食的人，讓做出美食的人感受一份久違的快感，今天就給大家來介紹養肝四寶粥的做法，再次讓你體驗和享受...
2016-10-25 -
中醫“十寶” 女人滋陰補血又保腎
身體不好，要滋陰，要補血，還要補腎，但又不想吃一大堆藥，該怎麼辦呢?為大家介紹10種東西，讓你一步到位! 當歸 用於血虛血瘀所致的月經不調，痛經，產後腹痛。當歸對子宮的作用取決於子宮的...
2014-08-20 -
銀耳蓮子桂圓八寶粥的做法
人生在世，每個人都離不開一個“吃”字，這是我們生存的最基本需求。為了滿足這個需求，很多人到處尋覓各種美食，殊不知健康也就這麼沒了。但是如果你自己能夠做一些“秀色”的美食，那麼不但能夠吃得開心，而且...
2016-10-25 -
荷塘三寶粥的做法
當你拖著疲憊的身子還要繼續工作時，你是不是嚮往路邊的美食街？其實去路邊吃不衛生，你還不如自己學著做。下面，就讓小編帶大家先來學習一下荷塘三寶粥的做法吧。 看完荷塘三寶粥的詳細做法，你是否已經了...
2016-10-25 -
補氣固脾八寶粥的做法
過慣了依賴的生活，你是否已經喪失了很多能力。至少對於大部分人來說，現在已經喪失了做飯的能力。想要全能的你，肯定不希望自己這樣。所以，現在就請跟我來學一下如何做好補氣固脾八寶粥。 1.準備好所需的...
2016-10-25 -
血糯四寶粥的做法
現在生活工作忙碌壓力大，很多人在飲食方面都不注意規律性，就會引發各類的疾病，自己掌握一兩道菜的健康做法，既能享受美味，還可以補充身體的營養，讓我們的身體更加的健康。下面就和小編一起來學做血糯四寶粥...
2016-10-25 -
蓮子百合八寶粥怎麼做
北方有個傳統的節日叫做臘八，在這個特殊的日子裡，大家都會做上一大鍋的臘八粥，吃飯的時候每個人都吃上一碗，意思就是團圓美滿。蓮子百合八寶粥是很多人都喜歡做的，八寶粥其實並不一定是放八味食材了，可以根...
2015-10-31 -
菱角八寶粥的做法
為了生存，我們每天都要好好奮鬥。而奮鬥的前提則是要有一個好的身體，而好的身體則是需要營養來維持的。那這營養從何而來呢？當然是飲食。所以，就從現在起，請跟著小編仔細學一下菱角八寶粥這道菜的做法，相信...
2016-10-25 -
雜糧八寶粥的做法
人為財死鳥為食亡，這話雖然有一定的道理，但是對於當今社會而言，卻不完全這樣，因為很多人死都是因為“食”。因為吃的不健康，所以很多人因此得病而死。為了不這麼窩囊的死掉，現在就跟小編學一下如何做好雜糧八...
2016-10-25 -
紅薯三寶粥的做法
很多人說自己會做菜，其實就是特別擅長做泡面。為了避免這個尷尬，下面大家一起學習，先給大家紅薯三寶粥的做法，認真看一下吧 1.紅薯洗淨，糯米、大米、小米備好。 2.紅薯去皮切小塊。 3.將三種米一...
2016-10-25 -
黑米八寶粥的做法
健康的生活當然離不開營養的美食，營養的美食當然離不開嫺熟的烹飪技巧。所以我們經常在家裡學做飯，烹飪技術才會越來越好 ，那麼今天小編就為大家來介紹黑米八寶粥的做法，趕快來提高一下你的烹飪技術吧！ ...
2016-10-25 -
簡單易做的八寶粥的做法
外面的食物大部分都是可口的，但你知道它裡面添加了多少對人體有害的東西嗎？你知道長期吃下去，各種慢性病都會來找你嗎？所以，閉上你貪吃的嘴，還是自己買菜回來做點放心的食物吧。下面，就跟著小編學一下如何來...
2016-10-25 -
紅棗蓮子八寶粥的做法
很多的朋友因為工作的壓力大，經常忽略了吃飯沒有食欲，大家不妨自己下廚房來做一道美味紅棗蓮子八寶粥，體會做菜的樂趣還可以增加食欲，吃得更加健康放心。接下來就隨小編一起進廚房來做一做吧！ 1.1....
2016-10-25 -
八寶粥能夠加熱嗎？
八寶粥它裡面會有很多的雜糧，因此不僅僅能夠有助於胃腸道的消化，同時它裡面也會含有非常豐富的微量元素，對於我們的健康會有很多的好處，平時適當的喝一些八寶粥，對於人體比較容易出現的一些消化系統疾病，以...
2015-11-03 -
銷魂九寶粥的做法
現代人生活工作壓力很大，所以我們必須適時減壓，而減壓的方法之中，最常見的莫過於飲食了。如果你常感到壓力大，那不妨試試給自己做道好吃的，吃完之後，也許你會發現世界都變得不一樣了。那麼，下面就來給大家...
2016-10-25 -
營養八寶粥的做法
我們經常在電視上看到一些美食節目，看到自己非常眼饞。下面介紹營養八寶粥的做法，自己準備好食材，開始做吧 1.這些材料在超市雜糧專櫃有現成的買，做法很簡單。將除玉米片以外的食材浸泡2小時後，倒入鍋...
2016-10-25 -
怎麼自製“八寶粥”預防癌症
癌症，是威脅人們生命的頑症。在日常生活中，為了保持健康的身體狀態，我們要時刻提防著它的產生。本編今天介紹的是在飲食上對癌症的預防方法。 其原料為：大豆100克，玉米100克，銀耳50克，大棗9...
2013-05-13 -
蓮子八寶粥的製作方法
蓮子八寶粥這種東西可能大家在平時都是直接食用一些罐裝的，根本就沒有動手去製作過它。其實，我們在平時製作蓮子八寶粥是很簡單的，跟我們製作糖水的方法是差不多的。只要我們將蓮子跟綠豆、花生、紅豆以及糯米...
2015-02-05
