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哺乳期吃這些寶寶才有足夠“口糧”
方法步驟: 01 萵筍 萵筍分葉用和莖用兩種,葉用萵筍又名“生菜”,莖用萵筍則稱“萵筍”,都具有各種豐富的營養素。據分析,除鐵質外,其它所有營養成分均是葉子比莖含量高,因此,食用萵筍時,最好不要將...
2017-01-20 -
母乳寶寶口糧之王
母乳餵養是最好的哺乳方式之一事實證明,這些建議的確有一定的道理。因為,研究發現母乳餵養的確是最好的餵養方式之一。母乳餵養是最佳選擇的第一個原因是,母乳是營養成分和抗體的完美結合。而且,令人驚訝的是,...
2016-12-21 -
餐前“口糧”貪嘴MM的瘦身妙計
貪嘴女孩總是經受不住美食的誘惑,在飽餐一頓後才記得自己正在減肥。如何做到美食當前“面不改色”呢?給自己選擇“很多愛”的餐前“口糧”吧,因為每一樣“口糧”都有營養、有價值、最重要的是餐前多吃可以減...
2011-09-23 -
母乳:寶寶的頂級口糧
寶寶出生0到6個月的時間內,母乳是寶寶最健康的食物,也就是說這個年齡段的寶寶吃什麼都比不上吃母乳來得健康。正常情況下一般都以母乳餵養為最健康的餵養方式。如果母親不是因疾病或是其他原因不能餵奶,還是喝...
2016-12-26 -
怎樣為早產寶寶智選“口糧”
為寶寶智選食物 早產媽媽的乳汁中含有豐富的、適宜消化和吸收的各種營養物質,是早產寶寶的最佳食品,也應成為媽媽哺喂寶寶的首選方式。如果單純母乳餵養無法滿足部分早產兒對營養素較高的需求,建議應該添加...
2010-06-12